具体做法:1、洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。2、胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。3、橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用。特点功效:柑橘是最受欢迎的水果。本饮品有增强抵抗力、促进食欲、...

步骤：1、准备好苹果、菠菜，西芹，胡萝卜。2、菠菜、西芹、胡萝卜洗净；苹果去皮也洗净。3、将所有食材都切丁处理。4、将苹果丁、胡萝卜丁、西芹丁、菠菜丁放入豆浆机里。5、加入适量凉白开；水量在两道水位线之间。6、...

做法：（1）准备材料：（2）胡萝卜去皮洗净，切小块。（3）将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。2、减肥蔬菜汁：用料：胡萝卜1根、香蕉1根、纯净水一杯、料理机一台。做法：（1）食材都准备，从...

【减肥蔬菜汁】胡萝卜汁的做法步骤1.准备材料。2.胡萝卜去皮洗净，切小块。3.将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。各种菜汁的功效蜂蜜芹菜汁：新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，...

方法/步骤:1.红粉佳人:苹果,胡萝卜切块放入料理机加鲜奶打磨即可。2.樱桃菠萝汁:樱桃去梗去核,菠萝去皮切块放入料理机加水打磨即可。3.苹果黄瓜汁:苹果去核切块,黄瓜切块放入榨汁机,即可。4.紫香恋人:火龙果香蕉切块,紫...

1.食材：榨汁机一台，西芹一颗。2.榨汁机榨取。3.这种方法是使用市面上购买的蔬果榨汁机，将蔬菜洗净后放入机筒内，插电——选择蔬果汁——按开始按钮，几分钟蔬菜汁就做好了。4.优点：方便、简单、易操作：缺点：...

夏天最不缺少的蔬菜就是黄瓜，这一杯燕麦黄瓜汁做出来，满屋子黄瓜清香，还带有淡淡奶香味，清香甘甜特别好喝，放冰箱冰会儿当夏日特饮，口感更棒！【材料】：黄瓜1根、燕麦20克、奶粉25克、蜂蜜1汤匙【做法】：1、...

将小西红柿切成两半，香蕉和菠菜切成小块。搅拌机中放入菠菜、香蕉、杏仁牛奶、火麻仁、蜂蜜。将菠菜汁倒在杯子里，放入麦片。按照烤黑豆，烤鹰嘴豆，小番茄的顺序放入，然后放上薄荷即可。将小西红柿切成两半，香蕉和菠菜切成...