如题，我想知道:晚上吃苹果不好,是吗?

对于肠胃功能差的人来说，入睡前吃苹果，不利于消化。并且，肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢，增加了食物在胃内的残留时间，有可能会产生泛酸，流口水等情况。所以晚吃苹果的时候，不要靠近临睡前就可以的。并且，胃肠道...

有人说，晚上吃的东西留在肚子里面，容易积攒毒素，会给胃和肝脏增加负担，所以晚上吃的苹果就变成了毒苹果。那么，晚上真的不能吃苹果吗？其实这种说法并没有什么依据。关于苹果这5个，爱吃苹果的你应该要知道。1、苹...

晚上吃的是毒苹果，这句话本身没有任何的科学依据，任何时候吃苹果，都能够有利于苹果的营养被身体吸收。但是人们需要注意，要想完全吸收苹果中的养分，需要人体的消化系统更好，能够正常运作。之所以不建议晚上吃苹果，是由于...

如题，我想知道:晚上吃苹果有什么危害

之所以会有在晚上吃苹果是毒苹果的说法，是因为人们在晚上的时候很疲累需要休息，肠胃消化能力在这个时候最弱。所以，很多人都认为晚上吃苹果，人体吸收不了就会在身体里发酵产生有害物质。其实这是错误的想法，晚上吃水果虽然...

全方位的健康水果”。那么，苹果有哪些保健作用呢？1降降血2降血压3预防癌症4抗氧化作用5强化骨骼6维持酸碱平衡7减肥所以说晚上吃苹果绝对是有好处,没有坏处.但是最好是在临睡前一个小时吃喔.

有人说，晚上吃的苹果会留在肚子里，肚子不消化，苹果不会被消化，容易在体内蓄积毒素，增加了胃和肝脏的负担，影响身体健康所以有人认为这将是一个有营养的“毒苹果”。实际上，这种说法是不科学的。因为只要吃东西，消化...

晚上吃苹果是一种很快速的减肥方法，但是长期这样下去会使身体营养失衡带来不良的影响，减肥必须要运动饮食只是适当调整，苹果最大的功效就是助于消化。吃苹果的正确时间苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有...

从而抑制打嗝；有利于保护牙齿以及通便；对于孕妇来说，有利于缓解妊娠反应；也可以帮助你排出身体的毒素，从而达到美容养颜的效果。2、坏处：苹果吃多了可能会导致胃胀、胃酸等，皮有毒，吃多了可能会导致中毒。