1.希迈类别:纯燕麦推荐理由:早餐吃牛奶营养方便，有淡淡的麦香味，适合老年人。无糖小麦味相当足。麦片吃起来很方便。奶粉里放点麦片，有营养，味道也不错。真的是很好的麦片，营养又无糖，适合家里有老人的家庭！2、...

西麦中老年营养燕麦片以富含亚油酸和可溶性膳食纤维的澳洲燕麦为主要原料，在增加钙质的基础上，添加维生素D,是中老年人理想的营养谷物食品。

1.西麦西麦是一家成立于2001年，专注于研发生产、销售经营燕麦系列食品的健康食品公司，是国内成立较早，专注于为消费者提供系列健康食品，在中国燕麦产业中有着良好口碑和广泛认同的企业。2.桂格规格是一家成立于1901年美国，...

桂格5养系列的横空出世，让鱼和熊掌可以兼得，且桂格燕麦的冲调方式方便又快手，真的是职场早8打工人的福音。像桂格五养系列，加点牛奶冷泡或者微波炉叮2-3min即可食用，让多睡一会儿的梦想照进了现实。另外，给大家分享...

尿病人适合吃些燕麦片。尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源,其蛋白质,纤维,矿物质和维生素含量都是最高的.此外,原味麦片不含白砂糖和盐,更适合老年人和糖尿病人,血脂及血糖偏高的人食用.高纤维食物可以降低餐后血糖,...

3、香米与吃其他高升糖指数食物的人相比，睡前4小时吃过安神助眠食物香米的人，进入深度睡眠的速度快了近一倍。研究者推测，这可能是因为升糖指数高的食物能产生更多的色氨酸，香米表现尤其明显。4、麦片用牛奶泡碗全麦麦片...

第一、燕麦片燕麦片能够起到减肥，降低胆固醇含量，预防心脑血管疾病的效果，对于患有糖尿病的患者来讲。平时可以适当的多吃一些燕麦片，但最好是选择纯天然的，而不要是经过特殊加工的。第二、荞麦荞麦当中的蛋白质、...

燕麦片是一种低热量的食物，常吃可以帮助降低胆固醇水平，预防高血脂、高血糖的出现，中老年人也可以常吃燕麦片，去超市购买燕麦片的时候尽量选择原味的。小米粥我们从小就听父母说：喝小米粥养胃，这是因为小米粥能够抑制...

为了让老年人每天都能摄取足够的热量及营养，营养师建议，不妨让老年人一天分5-6餐进食，在3次正餐之间另外准备一些简便的点心，如低脂牛奶泡饼干（或营养麦片）、低脂牛奶燕麦片，老年或是豆花、豆浆加蛋，也可以将切成小块...

吃燕麦片老年人补钙多吃一些燕麦片也是不错的选择，燕麦片不但含钙量高，而且易于消化和吸收，平时老人把它当早餐食用，能增加身体的饱腹感，同时也能让身体吸收铁和磷等多种矿物质，对老年人的心脏有不错的保护作用。