孕妇是可以吃燕麦片，因为燕麦是药用价值最高的谷物，孕期吃了对胎儿是无害的并且有营养。现代医学则表明，经常食用由燕麦加工成的燕麦片（有效成分不变），对高血压、糖尿病等有明显疗效。孕妇吃燕麦片的好处1、燕麦除了...

贴心叮咛：燕麦片可依喜好选用各种品牌。所添加的肉类及蔬菜类可视喜好及家中现有的材料改变。营养：叶酸、糖类、蛋白质。2，燕麦大米粥主料：大米100克辅料：燕麦片30克调料：白砂糖10克各适量制作工艺1.将燕麦磨...

不过，虽然孕妇是不能吃燕麦，但是是可以吃麦片的，所以孕妇在超市买的速溶麦片则要看其是否含有燕麦，孕妇再决定是否要食用。超市里买的麦片是多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部分，甚至...

燕麦含有比较高的营养价值，特别是天然的燕麦，没有经过加工，可以煮粥喝，所以孕妇是可以吃水果燕麦的。如果是水果燕麦的话，要适当的食用，不宜食用过多。因为水果干是经过制作含有添加剂，孕妇食用过多会对身体和胎儿的健...

孕妇可以吃燕麦片，不过最好你还是去看下西麦的产品包装上有没有说明适宜人群中包不包括孕妇，我自己本身怀孕的时候就在吃燕麦片，买的是贝氏家，它含有较多的不饱和脂肪酸，能够促进胎儿的大脑发育。

孕妇可以吃燕麦片啊，我怀宝宝的时候问过医院说可以吃的，不过要买质量好的品牌就是了，燕麦片含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以满足孕妇和胎儿的营养需要，我自己买的是贝氏的，希望对你有帮组。。百度这方面的...

孕妇是可以吃燕麦片的。燕麦片的营养价值很高，孕妇可以吃。最好是那种天然的燕麦，不要经过任何加工，煮粥喝。麦片是属于粗粮，燕麦片不仅含有丰富的矿物质和维生素，而且膳食纤维含量很高。燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦...

坚果燕麦片营养丰富的，所以，孕妇可以能吃坚果燕麦片的。望采纳。

孕妇吃麦片的选择燕麦片的营养价值很高的，孕妇可以吃，最好就是那种天然的燕麦，不要经过任何加工，煮粥喝。麦片是属于粗粮，燕麦片可以补充丰富的矿物质和维生素，而且含有的膳食纤维素是比较多的，它含有的蛋白质高于...

孕妇吃不胖的孕期食谱：香蕉香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你被呕吐困扰的时候，很容易为你的胃所接受。你可以把它切成片放进麦片粥里，也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。推荐美食：香蕉奶昔...