通常情况下，1个咸鸭蛋60克，其可食部分53，其热量100大卡。半只咸鸭蛋30克，可食部分26克，其含热量为50大卡。标准的100克咸鸭蛋中含热量为190大卡。由此可见，一个咸鸭蛋的热量是比较高的。咸鸭蛋的营养价值：1、鸭蛋...

80--120克，鸡蛋50－－110克吧．减肥不宜吃太咸的东西哦，吃太咸会有水肿现象．

咸蛋黄主要原料有鸭蛋、鸡蛋等。鸭蛋一般70-80克左右，蛋黄重量占30%左右，鸭蛋黄重量差不多就是20-25克。一个重约50克的鸡蛋，蛋黄为15克。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素。普通人一天...

190大卡／100g1只咸鸭蛋（可食部分53．0克）含有热量100大卡，需要散步69．0分钟消耗完。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素...

一个重量为60克，可食用部分为53克的咸鸭蛋热量约为100大卡。一个重量为30克，可食用部分为26克的咸鸭蛋热量约为50大卡。一个重量为100克的咸鸭蛋，热量约为190大卡。咸鸭蛋咸鸭蛋，又叫青皮、青蛋、盐鸭蛋、腌鸭蛋，...

11个咸鸭蛋共重1.82千克，那平均每个咸鸭蛋的重量是1.82÷11约为0.17千克。

10斤咸鸭蛋大概有140～160个。一个鸭蛋大概60-70克，则1斤大概有14-16个鸡蛋。选购时，握住鸭蛋左右摇晃，不发出声音的就是好的鸭蛋。鸭蛋宜放入冰箱保存，放置时注意大头朝上，小头在下，这样有益于保证鸭蛋的质量。鸭...

根据咸鸭蛋的营养标签，其含钠为2700毫克/100克，一个重70克的咸鸭蛋，可食部分按60克计算，含钠1620毫克，换算成食盐为4.1克盐。

一般6个左右是500克，所以半个一般在40克左右。

鸭蛋也分大小，六个到八个左右是一斤，65个估计十斤左右。一斤=500克，也就是5000克左右。