1、祛除黑眼圈的药膳1、当归鸡汤粥【原料】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。【做法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，...

鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯...

1、减轻黑眼圈的食物一、鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不...

1、去除黑眼圈的食物绿茶绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。芝麻芝麻...

1、芝麻芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。2、胡萝卜除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外...

人们因为各种原因形成黑眼圈，留在脸上难看极了。但其实去除黑眼圈除了使用彩妆，还可以通过吃来解决。那么，吃什么可以去黑眼圈?一、果生鱼汤组成：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。...

中医食疗去除黑眼圈1、猪肾薏米粥猪肾一对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克、粳米200克、薏米50克加水适量，用小火煮成粥。每天食用一次。具有补肾益肤的功效。2、山楂橘皮饮山楂、橘皮各适量，加水共煮30分钟，待...

1.鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯...

菠菜是一种富含叶绿素的蔬菜，它能够帮助改善眼部循环，菠菜还富含多种营养成分，如维生素A、C、E、K以及铁、钙等矿物质，保持肌肤的健康。以上就是食疗黑眼圈的几种方法，通过饮食来改善眼部循环，当然，除了饮食，我们还...

2020-09-18·专注于天然食疗养生保健知识!苹果绿养生网向TA提问关注展开全部黑眼圈也就是我们通常所说的熊猫眼了,如果一个人有黑眼圈的话,整个人看起来就会非常的没有精神,而且还会影响仪容。不过黑眼圈一般都是由于睡...