海带能和土豆一起吃。海带土豆排骨汤的做法：【材料】排骨450g、干海带片3片、土豆1个、姜片适量、薏仁少许、料酒适量、盐适量【做法步骤】1、排骨洗净，干海带片泡发切小片，土豆去皮切小块，生姜片少许，待用。2...

土豆与海带可以一起吃。需要提前准备的材料有：海带95克、土豆300克、油3汤勺、生抽2汤勺、白糖0.5汤勺、盐1勺。1、食材：海带（已清洗切开）、土豆（已清洗去皮）。2、将土豆放在案板上切开。3、在锅中加入3汤勺油烧...

海带和土豆可以一起吃，土豆中含有大量的营养元素，如淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素，海带中的营养成分和土豆也比较类似，两者之间不会产生相克的反应，可以同时食用。海带和土豆能不能一起吃1、...

可以一起食用。但是因为土豆富含淀粉，海带含有丰富纤维素，两者均属于不宜消化的食物，吃多了会增加肠胃负担，不利于肠胃健康，因此需要适量食用为宜。2土豆和海带一起吃的好处1、润肠通便海带性质寒凉，当中的纤维素含量...

海带和土豆可以一起炖。举例海带炖土豆做法：主料：海带400克、土豆一个、肉200克辅料：油适量、葱适量、姜适量、十三香适量、鱼露适量、水适量、酱油适量、生抽适量、料酒适量1、葱切段，姜切片。2、海带用水提前泡一...

提示：海带结也可以换成海带块和海带丝。不吃辣的也可以做成红烧汁。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素，能减少胃液分泌，缓解痉挛，对胃痛有一定的冶疗作用；土豆...

土豆能和海带一起炒，能做成炒海带土豆片这道美食。不能和土豆一起吃的食物：1、土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。2、土豆...

海带和土豆的营养价值都很高，一个是陆地蔬菜，一个是海洋蔬菜，两者是可以一起食用的。只要是不对海带和土豆过敏的朋友，就可以将两者放在一起食用。不仅如此，海带土豆放在一起烹饪还可以做出非常好吃的佳肴。如果在两者当中...

土豆和海带能放到一起煮的，但是最好是先煮海带，煮十多分钟以后，再往里放土豆，否则土豆烂了，但是海带还是发硬的。

土豆和海带可以在一起煮。菜名：土豆炖海带。材料：土豆500g，海带300g、酱油适量、花椒适量、八角适量、干辣椒适量、盐适量。做法：1、土豆切块。2、热油放入土豆块，炒至略微金黄色。3、放入海带，加酱油花椒、八角、干...