要。因为马蹄在泥土中生长，皮上可能附带细菌等微生物，如果不去皮煮，水中会带有细菌，不卫生，饮用更不保健。煮制方法：取三到四个马蹄，去皮洗净切片放入锅中，锅中加入一碗清水，大火煮开，即可直接取出食用。要。因为...

荸荠煮水时是需要去皮的，因为荸荠是一种生长在泥土中的菜品，它的外皮上有很多细菌和寄生虫，如果不洗净去皮，煮制的水中也会带有大量的细菌，食用以后对身体不利，也起不到应有的保健效果。荸荠煮熟怎么去皮煮荸荠时可以...

1、荸荠煮水是需要去皮的。因为荸荠生长在土里，所以荸荠的表皮上经常带有泥沙，另外荸荠表皮也可能携带很多的细菌和寄生虫，所以荸荠煮水最好还是去皮。2、荸荠直接去皮是很困难的，它的外表有很多泥沙和残留，一不小心就会...

荸荠煮水是去皮还是不去皮建议去皮。因为荸荠一直生长在土壤里，那么它的皮就会有土，即使你用水小心，或多或少也会有一些，所以为了防止万一，我们最好把它的皮去掉。1、去除荸荠皮的方法有很多，现在有专门的机器去除...

要，因为荸荠它是在泥土中生长的，皮上可能附带细菌等微生物，如果不去皮，煮的水中就会带有这些细菌之类的，不卫生。以下是荸荠糖水的做法。主料：银耳半朵、红枣8颗、马蹄10个、冰糖适量辅料：清水适量步骤：1.首先...

煮荸荠半个小时就行，不需要去皮。不需要去皮是因为荸荠皮清热、生津、去火的作用比荸荠肉更好。但是荸荠生长在泥土中，表皮皮上有很多细菌和寄生虫。因此一定要洗净，煮水才能起到应有的保健效果。熬荸荠水非常简单，具体...

可以的荸荠是清热下火的皮的效果比肉还好肠胃上火嗓子上火疼都很有效果的但是脾胃虚寒的人要少吃而且荸荠和甘蔗一起煮味道更好喝而且预防流感正适合现在

1、荸荠去皮洗净备用。2、枸杞备好。3、冷水入锅煮至沸腾。4、水开了以后将荸荠倒进去煮。5、转小火煮五分钟左右，加入枸杞熄火焖五分钟即可出锅了，荸荠本身味道甘甜，所以做的时候没有加糖，如果喜欢甜一点的可加冰糖...

1、马蹄洗净去皮后切成薄片。2、将马蹄片放在锅中，加入800毫升的清水（约一瓶半的矿泉水瓶）。3、水开之后再煮15分钟即可食用，如果打算直接饮用，可以加入适量的冰糖。4、如果不想加糖，可以将清水减至500毫升，约1矿泉...