1、在洗地皮菜时加入少量面粉，面粉具有很强的吸附性，能把地皮菜表面的脏东西去掉，洗好以后再用清水冲泡几次，即可将地皮菜清洗干净。2、用淘米水将其浸泡30分钟，然后取出用清水反复漂洗，中间多换水几次即可。3、还可使...

地皮菜洗的既快又干净的方法：1、准备好地皮菜。用温水泡发洗净。2、一般洗地皮菜先用淘米水或淡盐水浸泡20分钟，然后再用清水洗，这样就很容易洗干净。或者是先把地皮菜直接放在水里浸泡，泡十分钟后再用漏勺捞出来，然后...

5、一般在家里洗地皮菜先用淘米水或盐水浸泡20分钟，随后再用清水洗，那样就非常容易洗干净。或是是先把地皮菜准备好同，立即放到水中浸泡，泡十分钟后再用漏勺捞出来，随后把水扔掉，这般不断5、6次就洗干净了。洗地皮菜...

2、直接用的淡盐水来清洗，因为淡盐水的除菌能力是比较强的，一般把地皮菜放在淡盐水里面，泡15到20分钟的样子，上面的杂质都会清除掉的。大家也可以用淘米水，淘米水比较环保，并且去污能力很强。3、地皮菜的上面会有很多的...

清洗地皮菜的方法：淘米水清洗、用盐水清洗、用面粉清洗。1、淘米水清洗平时清洗地皮菜时，想让它洗的干净，最好把它用淘米水浸泡三到四个小时，然后取出用清水反复的漂洗，中间多换水几次，这样洗出的地皮菜就特别干净。2...

比较常见的方法就是可以用淘米水或者说淡盐水把它们先浸泡20分钟左右，这样再用流动清水来洗，就比较容易洗干净了。面粉也可以用它们来清洗的，如果确实找不到淘米水，因为面粉特别有附着力，把它们撒在泡地皮菜的水中，然后...

1、方法一：先将地皮菜里肉眼能观察到的杂物清理掉，再放入温水里浸泡2小时左右。用温水浸泡后，地皮菜会泡发涨开。将泡发地皮菜的水倒掉，换干净自来水，加入2勺食用盐，将地皮菜放入盐水里再泡半小时。盐水泡过的地皮菜，...

1、备好食材：地皮菜和小红椒。2、小红椒和香葱切碎。3、地皮菜用清水反复的冲洗干净，冰沥干水分。4、锅中倒油，中火将红椒和一半的葱花煸香。5、倒入地皮菜，并调入盐和鲜酱油翻炒一会。6、起锅前将剩下的葱花放入，...

地皮菜清洗绝招是用淘米水，或者加入少量的面粉，或者使用淡盐水浸泡。平时清洗地皮菜时，想让它洗的干净，最好把它用淘米水浸泡三到四个小时，然后取出用清水反复的漂洗，中间多换水几次，这样洗出的地皮菜就特别干净。如果...

2、之后用清水洗即可将地皮菜清洗干净。3、或者将地皮菜准备好，直接放在水里浸泡，泡十分钟后用漏勺捞出即可。4、泡十分钟后用漏勺捞出。5、地皮菜味道鲜美，具有降脂明目、清热降火等功效。