可以做成薏米瓜子茶品尝，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：薏米50克、陈皮10克、冬瓜子10克、清水适量。1、将冬瓜子和薏米一起放入无油的炒锅中2、开小火，翻炒至冬瓜子与薏米发黄时起锅。3、将炒好的...

一、冬瓜子仁粉+红糖将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。这个方法具有排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽的功效，还可以清肺化痰。适用于电脑族和肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮...

冬瓜子40克薏米40克桃仁5克芦根10克2、辅料食盐适量油适量步骤首先把薏米、冬瓜子、桃仁、芦根洗干净，然后锅中入水，一起煮开。放少许的油煮的差不多之后，放入少许的盐进行调味，再熬个2至3分钟就可以了...

1、打汁喝。冬瓜籽中含有的亚油酸等不饱和脂肪酸，对于人体血液中的积存的脂肪和胆固醇能起一个分解减少的作用，因此对于防治心血管疾病有很好的效果。我们在食用冬瓜时，可以把冬瓜籽和冬瓜肉一起打成汁饮用，对于高血压高...

首先，将冬瓜子仁、桂花、桔皮一起研成粉末，然后，用米汤将上述粉末调匀便可食用。养生功效：冬瓜子具有清肺、润肠、排脓消肿之功效。米汤含有大量的维生素B3（烟酸）、B1、铁，具有益气、养阴、润燥之功效。所以，本品尤其...

冬瓜子的食用1.冬瓜饮将冬瓜子和一些冬瓜肉混合起来，一起放到搅拌机中打碎，然后再倒入适量水用小火煮开晾凉。等到你口渴想喝时，加入一些蜂蜜调味即可饮用。这款自制冬瓜饮不仅清新可口，还有排毒、美肤、燃脂的多重...

下面就分享一下冬瓜子烹饪的汤品：冬瓜子海带排骨汤首先我们准备好食材：排骨一斤，海带250克，冬瓜子50克，枸杞五克，姜片四五片，食盐3克。第一步：将所有食材洗净，改刀，猪骨斩成小块，海带可以直接从市场上挑选海带...

用冬瓜时取种子洗净，晒干或微火炒黄食用。用冬瓜仁150克,桃花120克.白杨树嫩薄树皮60克共同研为细末于每日饭后服用一汤匙,一日三次,如果要皮肤更加百嫩冬瓜仁的用量可以加大,如果要皮肤更加红润桃花的用量可以加大使用,...

对于咽喉干咳等症状有所缓解。做法：1.准备冬瓜子8-10粒，1颗胖大海。2.将冬瓜子和胖大海放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后转为小火煮10分钟。3.煮好的冬瓜子和胖大海连水一起倒入杯中，放凉了即可饮用。

可以冬瓜籽营养价值极高，直接食用或加水煮沸饮用皆可。不仅能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。1...