紫薯和红薯都是比较常见的食物，紫薯的营养价值要高于红薯，两者都有各自的特点，紫薯比较适合蒸熟吃比较好吃，而红薯时候烤熟吃比较香一些

好吃。紫薯008口感软糯甘甜，含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等，好吃。紫薯008是一种植物，2001-2004年从日本紫薯集团杂交后代材料中经过培育、鉴定、比较选择育成的一个优质食用型紫色甘薯品种，2006年参加省区试，2007...

好吃。而且营养价值高。紫薯就是红薯的加强进化版,含有红薯所没有的重要元素,所以呈现出美丽的紫色。食用价值为有机食品，紫薯富含蛋白质。除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。

好吃，很多人爱紫薯，不是因为它的营养，不是因为它的口味，仅仅是单纯的爱上那抹魅惑的紫色。平常做甜点，做粥、做饮料的时候，都可以加点紫薯馅料进去，卖相立马就不同了，超好看超好吃的，下面提供几种常见做法可以慢慢...

我个人是喜欢吃紫薯，好吃。而且紫薯的实用价值高；富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。举例一下紫薯其中一个食法：紫薯饭团主料：紫薯、米饭做法：1.将紫番薯蒸熟...

好吃并且健康。富含硒元素、铁元素和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。

紫薯和地瓜哪个好吃，主要看个人喜欢吧，紫薯和地瓜虽然都是番薯类，但是味道却不一样，紫薯的味道要比地瓜更香浓，紫薯含水量比地瓜少，所以吃起来更加甘甜。紫薯和地瓜在营养成份上也要优于地瓜。其中花青素的含量很大，也是...

好吃，可以蒸来吃，又可以煮糖水，又可以拿来做点心，营养也高

江苏苏州：紫薯好吃到停不下来作为一种地道的特色小吃，江苏苏州的紫薯口感香甜独特，吃起来让人停不下来。苏州作为中国历史文化名城，紫薯也是当地的一种传统美食，自古就备受人们喜爱。紫薯作为苏州的传统美食，各地加盟店可以说...

紫薯紫色的品种好吃。根据查询相关公开信息显示，紫薯有很多品种，不同品种的口感和风味略有不同，紫色的品种比较受欢迎，如紫心薯、紫番薯等，因为紫色的品种颜色鲜艳，口感细腻，味道甜美，比较适合制作糕点和甜点。