1喝柠檬水对胃好吗1、柠檬虽然是酸味食物，容易刺激胃产生胃酸，但实际上不含糖的柠檬水是碱性食品，碱性食物本身能够促进酸性物质中和，加快新陈代谢，促进毒素和废弃物排出，适量喝柠檬水的话，是不会刺激到胃的。

肠胃不好的人不是提议多喝柠檬水。柠檬中带有一定量的柠檬酸，是有着一定刺激的效果的，太多的服用会刺激性损害到肠胃黏膜。假如您肠胃不好建议饮食搭配需要多留意一些，防止服用腥辣刺激性油腻感性、生冷食物、腌渍类的食材...

其实这种说法是非常错误的，虽然对于卫生比较少的人来说，喝柠檬水确实能够起到促进消化的作用，但是对于肠胃不好的人而言，喝柠檬水不仅不会促进食物的消化，

还有，一些脾胃功能不好，消化功能不好的人尽量不要喝。还有，虽然喝柠檬水对于人体来说是有很多好处的。但是，也不要多喝，适量就可以了。一天最好不要超过1000毫升，除此之外，胃酸过多者和胃溃疡的人也不适合喝柠檬水...

柠檬水可以刺激胃液分泌，增多胃酸，促进消化，还可以润肠，有通气、通便，缓解胀气和烧心的功效。5、预防心梗高血压和心梗发病的主要原因是钙离子导致的血液凝固，血流不畅，饮用柠檬水的话可以缓解这一问题，有效预防高血压...

喝柠檬水的好处与坏处11、促进消化柠檬水中含有丰富挥发油和芳香类物质，还含有一些天然果酸，它能促进人类常胃中消化液分泌，并能开胃消食，增加食欲，平时人们多喝一些柠檬水，能缓解人类的食欲不振和消化不良，更能...

喝柠檬水能够促进胃部消化，当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。5、帮助醒酒喝柠檬水的另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水...

柠檬虽然是酸味食物，容易刺激胃产生胃酸，但实际上不含糖的柠檬水是碱性食品，碱性食物本身能够促进酸性物质中和，加快新陈代谢，促进毒素和废弃物排出，适量喝柠檬水的话，是不会刺激到胃的。3肠胃不好的人饮食注意事项...

其中，柠檬酸能促进食物中钙、镁等矿物质的吸收。钾、钙等离子能降低尿液酸性，减少痛风发作危险。柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率...

如题，我想知道:喝柠檬水有什么好处和坏处