4、雾霾天气戴口罩，不仅可以防止尘粒进入呼吸道，还可以防止灰尘直接接触皮肤。因为皮肤的静电作用，很容易吸附灰尘，造成毛孔堵塞。所以，在空气污染严重的天气准备一个口罩，也可以给面部皮肤增加一道防护网。多喝水和熬夜可以...

出门佩戴口罩是雾霾天对自己最有效的防护，不过雾霾天出门所佩戴的口罩也有讲究，佩戴普通的纱布或者一次性口罩，对雾霾天气中出现的颗粒物起不到应有的过滤作用，而那些活性炭的口罩也不能提高口罩的防尘功能，所以在雾霾天出...

2、外出戴口罩雾霾天气最好能够避免长时间在室外逗留，如果需要外出最好能够佩戴口罩。口罩能够一定程度上防止毒雾由口鼻入侵人体，减少雾霾对人体的伤害。选择口罩上尽量选择棉质口罩，外出归来可以用清水冲洗鼻腔等。3、减少...

戴着比较好

口罩效果比较差。能有效防雾霾的口罩，市面上种类很多，但是真正正品有效果的少之又少，而很多人宣称n95防雾霾，但是n95口罩不能过滤油性颗粒物，所以汽车尾气之类的颗粒物不能过滤。建议用R95口罩或者P95口罩。空气质量太差，...

雾霾天空气污染大，戴上口罩利于健康。雾霾天怎么选口罩？今日就由PChouse为你一一解答。一、纱布和一次性口罩医用口罩包括医用外科口罩和一次性医用口罩，主要针对PM3以上的可吸入颗粒物，对于PM2.5以下的可吸入颗粒物的作用...

1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门。2、在雾霾天气尽量减少出门...

雾霾的颗粒最小，需要戴PM2.5的口罩，扬沙颗粒较大，一般棉口罩都可以，浮沉颗粒属于中间。要是三者同时防护，就需要戴三层的防雾霾口罩就可以了。

1、雾霾天气少开窗雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。2、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏...

戴帽子只是民间防雾霾的方法之一，其效果有限原理是我们的头发对雾霾中的颗粒物有一定的吸附作用，若是不戴帽子，这些颗粒物就会直接被吸附在头发上，戴上帽子就被帽子阻挡了