银耳主要成分为银耳多糖，据《中国药物大辞典》记载银耳多糖有“强肺、生津止咳、润肠益胃、补气和血、延年益寿”等功效。银耳多糖被广泛应用在具有滋阴润肺、改善机体免疫功能、生津止渴、修复胃粘膜等功效的药物当中。在美...

古今史着和历代医学家通过临床验证,确认银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效,但银耳的质量尤为重要。猜你喜欢:1.银耳和什么搭配最好2.银耳的功效与作用3.银耳雪梨...

1、银耳可以天天吃，只要不是特别大的量。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高...

银耳又称雪耳、白木耳，具有益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃的功效，有安眠健胃、补脑、养阴清热的作用。银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用。可以抗疲劳、抗氧化、提高机体免疫力、防癌、抗癌。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾...

一、银耳的好处银耳是很多女性特别喜欢的美容食品。当然，这是因为银耳中含有丰富的胶体，可以补充体内胶原蛋白，还有美白皮肤的作用。另外，银耳中含有非常丰富的维生素D，耐热维生素，所以腹泻汤粥不会流失，充足的维生素D可以...

银耳的吃法,炖、炒、凉拌等都可以,还有做馅,比如月饼馅等,常见的冰糖银耳羹,在冰糖银耳里还可以大枣或者枸杞等等。嗯,滋补品,对于女性而言,还是美容养颜的绝佳之品可以用苹果,莲子,木瓜,红枣等各一起煨银耳羹,味道绝佳,强强联合...

另外，滋补强壮也是银耳的作用之一，因为银耳含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，还有促进骨髓造血，抗辐射等作用。8、润肺止咳银耳是古代治肺痨（肺结核)咳嗽，吐血的良药。秋冬气候干燥。易...

切丁,接着把银耳洗净焯水过凉水然后捞入汤锅煮20分钟,这时候的银耳就会软了,然后加入梨,木瓜继续煮10分钟,煮好后关火,最后盛入容器,加适量枸杞子,就可以吃了,银耳甜品的营养多多,还有美颜的功效,很适合女性朋友吃,也很适合当下午...

银耳俗名又称之为白木耳或者雪耳，是属于真菌类的银耳科属类植物，并且还有着菌中之冠的美称，所以说它的营养价值是非常高的，并且银耳子实体出现白色或者乳白色，它的直径在五到十厘米，并且非常柔软，而且洁白，半透明，...

1、银耳入药，可以帮助人们润肺养肺银耳味道甘润，既能清除燥热之邪，又有补益养生之效，加上它的药效非常平和，所以对于大部分人群来说都是可以适当食用的。尤其是一些肺内有燥热之邪，肺阴不足，生活中经常出现干咳、...