1、鸡腿的热量(以100克可食部分计)是181大卡(757千焦)。每100克鸡腿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。2、鸡腿是是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取...

不对，因为香烟中已知的有害物质有69种，包括尼古丁、烟焦油、苯并芘，而烤鸡腿的有害物质并没有香烟中的有害物质那么多。自己想一想就知道，如果这样，那么吃两只烤鸡腿相当于吸了一百二十支烟，而在半小时之内吸一百支...

批发的质量差的鸡腿肉，差不多3个一斤，算五六元一斤吧一个2元。调料一元，燃料5毛。一个成品鸡腿成本就大致3块左右

如题，我想知道:如何用烤箱烤鸡腿

一个烤鸡腿通常需要20-30分钟的时间，具体取决于您使用的烤箱型号、加热方式以及所选食材的厚度。

一只奥尔良烤鸡腿的热量一只奥尔良烤鸡腿的热量是每100克鸡腿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%，而且每100g的奥尔良烤鸡腿大约有200大卡的热量，所以奥尔良烤鸡腿热量是挺高的。

豆腐81大卡(每100克)，奥尔良鸡腿的热量是224大卡(每100克)。一个烤鸡腿大概100克~130克，可食用部分大约83克。

做法：1.鸡腿洗净，去骨，划几刀，用蜂蜜、姜，盐腌两个小时。2.腌好的鸡腿放入油锅中炸至7成熟。3.小锅中加一杯水、料酒、照烧酱煮至浓稠。4.锅加油加入香菇炒出香后，倒入煮好的汁，加入鸡腿烧5分钟...

步骤14只鸡腿步骤2这个盐焗鸡粉10克就够了步骤3放入鸡腿，盐焗鸡粉，生抽，料酒，姜片，葱，抓匀步骤4腌制一夜后刷油放入烤箱，180度上下火30分钟步骤5中间取出来翻面再烤一次步骤6喜欢鸡皮焦...

烤翅=60支烟的说法，是由于鸡翅在火烧的过程中，高温使植物性蛋白发生了变质，这种变质的物质就非常容易导致癌症的产生，所以油炸的食品最好少吃或不吃！对自己的身体要好一点。