1.党参牛肉汤牛肉具有健脾和胃、补益气血的功效，党参有补中益气、生津养血、健脾益肺的功效。党参搭配牛肉，有气血双补的作用。2.灵芝乌鸡汤灵芝味甘性平，具有止咳平喘、补气安神的功效，乌鸡味甘性温，具有滋阴补肾、养...

1、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼豆腐汤有润燥滋补的作用，很适合寒冷干燥的秋冬季节食用。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的，而且做出来的汤味道鲜美，香而不腻。2、剑花猪肺汤：这种汤有很好的清肺润燥、止咳化痰的功效。3...

第五道汤：莲藕花生猪骨汤准备食材：猪骨适量、莲藕一节、花生适量、蜜枣一颗、盐少许。（煲汤选择的藕建议选择粉藕，粉藕表层一般没有什么光泽，颜色比较深，淀粉含量也比较多，口感粉糯，煲汤再合适不过了）。1、莲藕洗...

1、当归生姜羊肉汤冬季最适合吃羊肉，喝羊肉汤了。我们都知道羊肉具有补气养血、温中暖肾的功效，冬季养生汤选择羊肉汤准没错。材料：当归、生姜、羊肉、黄酒、各种调料适量。做法：先将羊肉洗净、切块，然后用...

好喝猪肚莲子汤|冬季暖胃一级棒！给大家分享一道简单的汤水，简单易做，养胃特备好，在冷天喝上一碗，暖胃一整天。👉猪肚莲子汤用料猪肚1个莲子适量花椒适量葱花适量生姜适量好喝猪...

1羊肉汤功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，补虚壮阳。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。只是喝多了容易上火。做法：1.先把羊肉放锅内煮，可放些葱姜，煮熟后，捞出切成...

冬季滋补养生汤食谱,气血不足即中医学中的气虚和血虚,而我们生活中都知道食疗以喝汤最佳,而这一些养生汤对于身体保健的补充都比较有利,以下分享冬季滋补养生汤食谱。冬季滋补养生汤食谱1一、冬日滋补养生汤1.百合鹌鹑汤材料:食...

问题一:冬天喝什么汤有营养?萝卜+温性的肉炖的汤。冬天吃萝卜很好的。问题二:冬天高中生喝什么汤有营养煲汤食谱大全羊肉养生汤是最实在的,一般在这个时候大厨们***学生们做这类营养汤。问题三:冬天喝什么汤既不上火又...

8莲子百合瘦肉汤功效：莲子是很好的滋养食物，无养神安宁，降血压的功效。百合能补外益气，温肺行咳。两类材料加上瘦肉一齐煲汤，既滋补外气，又健肺养颜，养神平压。材料：瘦肉冬季健康减肥食谱，莲子一两，百合...

冬季应该喝什么汤滋补养生,觉得冷的时候,不免想喝点热呼呼汤来御御寒,顺便也滋补一下身体。做几款滋补养生汤,也很美味可口,冬季应该喝什么汤滋补养生,以下的菜谱可以尽情享用。冬季应该喝什么汤滋补养生1一、冬季养生滋补汤1、五指...