1、海茸泡发3-4小时，泡发过程中海茸个别会掉皮，不用担心，正常的。2、焯烫海茸，加姜片可以去腥，不介意的可以不放。3、海茸焯烫的时间看个人喜好，1-2分钟都可。4、焯烫好的海茸，过一下凉水会很脆。全球最新排...

1、海茸泡发3-4小时，泡发过程中海茸个别会掉皮，不用担心，正常的。2、焯烫海茸，加姜片可以去腥，不介意的可以不放。3、海茸焯烫的时间看个人喜好，1-2分钟都可。4、焯烫好的海茸，过一下凉水会很脆。

1、先把干海茸剪断，然后浸泡在清水里15分钟左右，在浸泡的时候可以加点料酒去除其腥味。2、然后清洗干净即可。3、不过大家要注意一点，干海茸很容易膨胀，一次性不要浸泡太多。4、海茸是一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品...

1、首先把海茸剪断，之后将它浸泡于清水中放置十至十五分钟，接着向水中加入少量料酒，最后清洗干净即可。2、海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，它是野生天然的深海植物，也是深海植物中最珍贵稀有的...

先把干海茸剪断，然后浸泡在清水里15分钟左右，在浸泡的时候可以加点料酒去除其腥味，然后清洗干净即可。不过大家要注意一点，干海茸很容易膨胀，一次性不要浸泡太多。怎么吃干海茸1、准备好海茸芯50g，杏鲍菇100g，香菇5朵...

2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。3、捞出后用清洗干净即可。海茸的作用1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。2、适量食用海茸提高人体免疫力。海茸...

可以啊，只要没坏都可以吃。

2、把海茸丝提前浸泡一个小时左右，泡软以后取出洗好备用。然后把胡萝卜洗好以切成细丝，再把香菜也切成段状。3、把锅中放水烧开，把海茸丝和胡萝卜丝放入焯烫，然后取出过冷水降温。处理好以后把它们放在盆中，加入准备好...

1、提前将海茸切丝，用清水泡发十至十五分钟，泡时调入料酒去腥，清洗干净。海茸膨胀力强，无需要一次泡发太多。2、杏鲍菇、香菇、金针菇洗净切片，姜切片备用。3、锅中加入清水，水开后放后泡好的海茸芯，煮3-5分钟。...

1.放进凉水中侵泡一小时上下，至适度软强度并清洗2.锅容易上火放进适当冷水、生姜片及少量盐，水滚沸后放进海茸丝焯水焯热，捞起来控干水份3.红萝卜清洗切割成丝，与少量莴笋丝放进沸水锅中稍烫4.将海茸丝、胡萝卜...