最后7分钟时，放入苘蒿蒸笼，大火蒸7分钟。步骤14space提前准备好蒜泥。锅内倒入适量植物油，三成热时放入葱花、姜末爆香，调入适量清汤、味精、鸡粉、生抽、料酒、盐，出锅时淋香油、花椒油、蒜末，做成浇汁。取适量...

再将秘制的浇汁淋于粉蒸肉、粉蒸鱼和青菜上，点缀上香菜和红椒末即成。其他特色“三蒸”，如粉蒸丸子、粉蒸鲶鱼、茼蒿蒸螺蛳等，做法都大同小异。蒸气腾腾、粉香扑鼻的沔阳三蒸端上桌后，我迫不及待地品尝了一下，...

1、原料：精选猪五花带皮肉，先将肉皮烧除猪毛后清洗干净备用。精选鲩鱼起肉备用。白萝卜切丝备用。2、将洗净后的五花带皮肉改刀成10公分长，0.5公分的厚片，用流水冲漂2小时以上，沥干备用。3、将生姜末，红腐乳卤，...

此菜的由来，众说纷纭，制法也层出不穷。最为流行的是农家三蒸——蒸肉、蒸鱼、蒸菜。教您沔阳三蒸怎么做，如何做沔阳三蒸才好吃①粳米洗净控干，放入炒锅，在微火上炒三分钟，微黄时，加桂皮、丁香、八角，再炒三...

下面来看看做法吧。沔阳三蒸升级版腌制排骨大约10-20分钟，加盐、辣椒浆水以及淡盐酱油少许，姜蒜切末，以备豆腐元子馅调料以及最后程序勾芡打糊之用，萝卜切丝上蒸粉调盐备用，选老豆腐备用，自家白米一杯用打肉机，咖啡豆...

曾专门赴仙桃考察沔阳三蒸现状的中国烹饪大师孙昌弼表示，“三蒸”最早指的就是蒸鱼、蒸肉、蒸蔬菜。目前，在当地人家仍非常流行。珍珠丸子是用肥瘦均匀的猪肉和鱼肉做主料，剁成茸拌上鸡蛋清，配胡椒粉、姜末等六七种...

以仙桃人来说，就是：蒸肉，蒸鱼，蒸菜。依次放在一个用木头或者竹子做成的器皿里，最下面是饭，放在装水的锅里或者炉子上蒸。约半个小时做熟。

广东蒸肠粉以及汤汁配料的做法1.将老包米500克(即1斤)和清水600克混合泡三个小时以上(目的是使老包米吸收肠粉适量水分，磨出来的米浆更细腻，磨浆机的使用寿命延长)。2.将等量的老包米和清水磨，注意出浆的速度要...

三、沔阳三蒸仙桃古名沔阳，是荆楚文化的发祥地，著名的湖北菜“沔阳三蒸”就出自这里。早期的沔阳三蒸指的是用肉、菜、鱼三样加米粉蒸制，传统做法还会在下面垫上米饭，蒸出的汤汁渗透米饭，尤为可口，清淡软糯，是...

引言：沔阳三蒸是湖北省仙桃市的传统名菜之一，沔阳三蒸主要包括粉蒸肉，粉蒸鱼，粉蒸青菜这三道菜品，沔阳三蒸一直都是沔阳人民家家户户在逢年过节都必不可少的一道菜品，尤其是在民间的宴席上，那更是必不可少的三道...