调好的料汁均匀的淋在粉丝秋葵上面秋葵蒸粉丝做法二，烹饪步骤：1.材料准备好2.秋葵切掉蒂子3.蒜剁碎4.红椒切成圈5.秋葵焯水一分钟捞出过凉6.秋葵过凉控水7.泡软的粉丝码在盘子里8.秋葵用剪刀剪一下9....

1、食材：秋葵，粉丝，酱油，盐，西红柿各适量。2、把洗好的秋葵切好备用。3、把泡好的粉丝装盘，淋上酱油和花生油，然后放锅蒸10分钟。4、把秋葵焯熟。蒸好的粉丝用西红柿做摆盘。5、最后把焯水后的秋葵盖在粉丝上。

蒜蓉粉丝蒸秋葵的做法步骤1.先热水煮1min左右，捞出来过水2.开背哦，放在泡好的粉丝上面。倒蒸鱼豉油，上蒸1分半3.算，炒一半生一半4.蒜撒上再淋油就喷香开动啦。哇哈哈...

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8.锅内烧油，加入蚝油5克增鲜，搅拌化开蚝油，油温升至7成热时起锅，把热油浇在料汁上面激出香味即可。好了，这道鲜香可口的粉丝蒸秋葵就做好了，喜欢的朋友赶紧试试吧。关注阿飞，每天都有简单又实用的家常菜供您...

辅料油适量盐适量大蒜适量步骤1.洗干净2.绿豆粉丝泡软3.蒜头剁成蒜末4.把秋葵去头，对半切开。在大的圆盘上放粉丝，再摆秋葵，（家里的盘子都不够大）5.在秋葵上面抹上蒜末。上锅蒸10分钟。就可以了...

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食材明细秋葵适量红葱头适量葱末适量蒜末适量清淡口味工艺廿分钟耗时普通难度秋葵最保持营养的吃法---蒸秋葵配红葱酥的做法步骤秋葵洗净去蒂对半切开。入上汽蒸锅中蒸分钟，取出盛入盘中。红葱头去皮切丁，葱、蒜切末备用。锅...

做法1、准备好所有原料，秋葵可提前水中加两滴食用油焯水保持绿色。2、鸡蛋加盐打散，按蛋和水1：1.5的比例搅打均匀。3、蛋液过滤去除多余气泡。4、表面放切成片状的秋葵，并加盖保鲜膜或盖上盖子。5、蒸汽烤100度，15...

1、选择新鲜的秋葵，将秋葵洗净，放入盘子中待用。2、将秋葵去尖、去尾，切成宽度均匀的小片，每片2-3mm宽即可。3、加入开水浸烫一下，捞出尽量沥干水分和粘液，盛入盘中。4、加入食醋、酱油适量，拌匀，充分入味。5、...