不腌羊肉串怎么烤嫩【点击查看详情】
1、材料:五花肉、洋葱、红椒、黄椒、青椒、韩式辣椒酱、生抽、糖、芝麻油、料酒、胡椒粉。2、五花肉泡出血水,洗净捞出,挤去水分。3、用刀切成3厘米左右的小块备用。4、洋葱洗净,切成小丁。5、捣碎出汁,取洋葱汁备用。6、切好的梅花肉中,加入洋葱汁、辣椒酱、生抽、糖、芝麻油、料酒、胡椒粉。7、带上一次性手套,把调料和肉块拌匀。8、青、红、黄彩椒洗净,去蒂去籽。9、切成和肉块大小相近的小块。10、竹签用热水浸泡30分钟,取出。11、将肉块、青、红、黄彩椒块交替串在竹签上。12、竹签头尾包上锡纸防止烤焦,放在烤架上。13、烤箱第三层放入铺上锡纸的烤盘,接滴落的油脂。14、烘烤模式上下管,设置时间30分钟,温度200度。预热完成后,第二层放入烤架烘烤。最后10分钟把肉串翻面,继续烘烤。
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