接下来，把鱿鱼烤盘放入微波炉中，选择烤的时间和功率。一般来说，烤鱿鱼的时间不宜过长，一到两分钟即可，烤的功率也要适中，不要太高，否则容易烤糊。当微波炉提示烤好的时候，我们可以取出烤盘，用筷子或者叉子轻轻挑...

微波炉烤鱿鱼方法一1、准备好食材，两只整只的鱿鱼，一颗大葱就好，这道烤鱿鱼的热量大概有375卡路里;2、先将鱿鱼清洗干净，浸泡半小时左右，然后用开水稍微烫一下，除去一些腥味，然后准备腌制，可以购买现成的调味汁腌制也可...

3、串好的鱿鱼平铺摆在烤盘中，放在微波炉中高火烤2分钟左右，倒掉烤出的水份，刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即可。

干鱿鱼用微波炉烤1～2分钟就可以出锅了，注意时间如果太久就会把鱿鱼干烤老，这样口感就会失去嚼劲。一般在用微波炉烤鱿鱼干的时候，可以在鱿鱼干表面刷一层蘸酱，把鱿鱼干放入烤箱之后加热其香味更加浓郁。注意鱿鱼干在...

1、将鱿鱼去软骨，去头，用水洗净后，浸泡5分钟左右；2、将浸泡后的鱿鱼用保鲜袋包住；3、用微波炉微波1分钟左右，时间要根据鱿鱼个头大小来定，建议设定一分钟；4、微波一分钟后，将鱿鱼取出，撒上自己喜欢的调料即可...

3、用保鲜袋包住。4、微波炉微波1分钟。（时间要根据鱿鱼个头大小来定，建议设定一分钟，一分钟后拿出来看看，不好再加几十秒，这样才不会烤过了）5、好吃的烤鱿鱼，慢慢享用啦！小贴士时间要根据鱿鱼个头大小来定，...

微波炉加热微波加热1分钟（时间要依据大鱿鱼块头尺寸而定，建议设置一分钟，一分钟后拿出来看一下，不太好再加几十秒，那样才不容易烤已过）时间要依据大鱿鱼块头尺寸而定，建议设置一分钟，一分钟后拿出来看一下，不太...

看你的鱿鱼有多大了，要烤的比较有水分的话包上保鲜膜或者锡纸放进微波炉里就好了，腌制的话看自己的口味了，一般就那几种调味料的，盐，味精，酒，大蒜，辣椒，酱油油加一点，考好之后可以加点孜然粉，或者椒盐，...

微波炉是一种非常方便的厨房设备，常常被用来加热食物。但是，你知道吗？微波炉还可以用来烤鱿鱼干！在这篇文章中，我们将介绍微波炉烤鱿鱼干的做法大全图解，让你轻松掌握烤鱿鱼干的技巧。1.准备材料烤鱿鱼干的材料非常...

一、鱿鱼干提前一夜侵泡水中泡发。二、泡发后的鱿鱼干加入叉烧酱和蚝油，拌匀。三、将鱿鱼腌制2-3小时。四、腌制好的鱿鱼干块用竹签串着。五、放微波炉中中火烤5分钟。六、取出烤盘，在鱿鱼表面扫上剩余的腌料，放进...