相信很多人都知道，人变老之后，耳朵听觉会出现下降，严重的话，甚至会导致完全丧失。这是为什么呢？导致老年人耳聋的原因有哪些呢？想要预防老年耳聋，最好是在年轻的时候就注意对耳朵的保护，避免一些会伤害到听觉的行为。下面，本文就跟大家分享一下老人耳聋的原因。以便大家在日常可以根据这额因素来保护好耳朵的听觉，远离耳聋。

步骤/方法：

噪声因素。爆震的声音以及在长时间的环境下工作都会导致听力的下降以及耳鸣的情况产生。所以，我们每天都要注意远离噪音的环境，尤其是老人，需要特别的注意。如果长期在噪声较大的环境下可以带防护耳罩或者是耳塞。这样可以有效的降低噪声的分贝，减少耳朵的受威胁程度。

饮食因素。日常摄入过多的咖啡因或者是酒精都会导致人的耳鸣症出现加重的情况。人吸烟的时候会使得人体的血氧出现下降，而且内尔的一些毛细胞对于氧是非常敏感的。所以，长期吸烟的话，会导致缺氧进而对毛细胞造成损伤，所以要注意改变自己这些不良的习惯。

精神紧张和疲劳。当一个人处在精神紧张的时候或者身体比较疲惫的时候，就会使得人的耳鸣出现加重。所以，需要适当的调整自己的工作节奏，调节好自己的情况，避免过于紧张，这样对于缓解耳鸣是很有帮助的。希望通过的介绍，大家可以更好的保护好我们的听觉。