步骤/方法：
首先，枸杞泡水能够养肝明目；枸杞中含有的营养成分对肝脏有一定的保护作用。同时对于视力疲劳等，枸杞也有一定的缓解作用，特别适用于久坐电脑前的白领一族。
第二，枸杞嫩巩固有效抗衰老；枸杞中含有大量的糖类、维生素和微量矿物元素。这些物质都有很好的保养效果，能够有效延缓衰老，延年益寿。可谓滋补神品。
第三，枸杞还具有一定的美容作用；枸杞能够提高皮肤吸收养分能力，在价格方面，枸杞也不是很贵，因而可谓是性价比比较高的补品了。
声明：本文由用户 A-GoodBoy 上传分享，本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
