方法
1食物以温热为主，如喝温热饮。
2冰冷的饮料要避免，一切的冰品更要忌口。
3蔬菜、水果中属于凉性的食物要尽量避免，如西瓜、白萝卜、白菜等。
4油炸类或辣椒、咖啡等刺激性食物，都要忌口少吃。
日常保健小叮咛
1.追溯家族病史。子宫内膜异位症有明显的遗传倾向，若妈妈或姐姐有不孕或诊断被确认为子宫内膜异位症的话，应该主动检查，这样才能早发现，掌握治疗的先机。
2.提高免疫力。保持规律的生活、均衡饮食、培养运动习惯等，可以有效提高免疫能力。
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