所以如果每天都吃半个榴莲，在此期间即使不吃其他的东西，也有可能会使体内累积的能量达到一个超标的状态，所以尤其是女性，一天吃半个榴莲的话就很容易出现发胖的状态。

1、一下吃了一整个榴莲会怎么样上火榴莲是一种很辣的水果，空气很重。如果您一次吃一整个榴莲，您可能会出现口干和喉咙痛等症状。便秘适量食用榴莲有促进肠胃蠕动和排便的作用，但如果一次吃太多，纤维素会在肠内...

榴莲性热，燥热之气很重，一次性食用一个榴莲，通常有500克到1600克的榴莲果肉，一次性食用会出现口干舌燥、咽喉肿痛、目赤肿痛等上火的情况。

榴莲的重量在40到70克之间。每次吃1-2片比较合适。榴莲肉味甘滑，营养价值高。蛋白质、纤维素和糖在水果中首屈一指。一次吃1-2片太容易上瘾，多吃也不好。榴莲很热。吃得太多会增加体内的干燥和热量，对健康不利。

一次吃一个榴莲，其实也没有什么不可以的，但是榴莲虽然好吃，但是一次也不宜多吃，有可能引起胃肠的不适情况

榴莲一次能吃几块21、消化不良很多人在大量食用榴莲之后都会出现腹胀、腹痛甚至便秘的症状,这并不是榴莲变质了,而是吃太多了,榴莲中含有大量的糖分和膳食纤维,在大量的食用之后会导致糖分得不到充分的吸收,膳食纤维在体内大量吸水膨...

2、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。3、榴莲在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。4、榴莲含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，...

1榴莲一次能吃几块一次吃1块就够了。榴莲营养丰富，含有蛋白质、维生素B、维生素C、钙元素、铁元素、磷元素、氨基酸、野蒜、碳水化合物等营养成分，适量食用对身体很有好处，但是营养高的食物往往不好消化，从营养...

榴莲一次能吃两块榴莲一次最多吃两块，泰国卫生部曾提醒民众一天不要食用超过两块榴莲。正常情况下，一次吃一块榴莲已经能够满足人体营养需求，一天如果吃榴莲超过两天，过高的营养物质会不利于人体消化。榴莲一天的食用量最好...

1、一般情况下，建议一次吃榴莲的量不超过100克，也就是一到两块的量，以免引起其他不良反应。尤其是对于某些特殊体质的人群，建议尽量减少或避免吃榴莲，避免对机体产生过多的影响。2、过敏：如果对榴莲过敏则不建议吃榴莲...