用艾叶生姜泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡至脚面发红为止，这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。另外，在血压升高时，可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

第一，缓解痛经。现在社会上很多妹子都属于体质偏寒性的，很容易受到痛经的折磨，每个月的那几天是她们最难熬的日子，其实艾叶生姜泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。由于生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善...

艾叶味辛/苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效：艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降肝火。此外，艾叶还有药用价值，有抗菌、平喘、利胆、止血等功效。好处二艾叶泡脚可以...

1、艾叶和生姜都属于温阳散寒的中药，加在一起泡脚可以起到更好的祛寒除湿、温通经络的效果。除此之外，艾叶和生姜一起泡脚还可以去虚火和寒火，治疗口腔咽喉肿、溃疡，包括牙龈、牙周的一些疾病，在中医理论都是瘀血或和...

1、具有温经散寒、活血通络的作用。2、艾草及生姜具有温经散寒、活血通络的作用，长期用艾草生姜泡脚，可以起到增强免疫力，预防感冒、改善手脚冰凉以及调节胃肠的效果。3、除此之外，还可以预防口腔溃疡、牙周炎、动脉硬化、...

1、能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重，所以艾草就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火...

1、艾叶生姜泡脚具有散寒止痛，温经止血，祛湿止痒，温经通络的功效，对于风寒感冒，头痛，咳嗽治疗效果比较好。2、血压升高时，可以用热的艾叶生姜水泡脚15分钟左右，可反射性的引起血管扩张，持续压随之下降。3、艾叶生姜...

1、艾草加生姜泡脚效果非常好，不仅能去除脚臭还能祛寒湿，同时能达到通经络的效果。2、用生姜水泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡时可在热的生姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止，这种方法对风寒感冒、...

【缓解痛经】：现在社会上很多MM都属于体质偏寒性的，很容易受到痛经的折磨，每个月的那几天是她们最难熬的日子，其实艾叶生姜泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。由于生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部...

1、用艾草生姜水泡脚泡脚对寒性体质导致的长期腹泻、畏寒等症的效果是比较明显的。2、用艾草生姜水泡脚泡脚对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。3、用艾草生姜水泡脚泡脚对因肾虚引起的腿脚浮肿...