干海带一般泡三个小时左右比较合适。干海带需要提前泡发，时间因干海带的品种和大小而异。一般来说，泡发干海带的时间应该在2-3小时左右，或者根据干海带的硬度和厚度来决定。具体操作方法如下：1、将干海带放入清水中，浸泡...

干海带用凉水淹没浸泡30分左右即可，洗去海带表面脏物换水后再泡，隔20分再换次水泡20分钟就可以了，不过还得视海带质量而定，如果海带肉厚硬的时间可再泡长点没关系，反之则时间再短点。干海带经水浸泡5至10小时后，其中...

干海带一般泡三到五个小时较为合适。通常情况下，泡三到五个小时最好，因为海带应泡水，浸泡的时间越久，营养越少，海带的口感也就越差。海带海带（Laminariajaponica），是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状...

1、食用干海带前一般需要在冷水里浸泡12个小时左右。2、并且还需要及时更换水，有助于砷量的溶解。海带属于一种食用草类，成本较低，并且营养特别丰富，含有蛋白质、脂肪以及多种微量元素，也属于热量比较低的食物。缺碘、...

干海带需要泡12个小时。干海带可制作成海带排骨汤用料主料：排骨1000克、海带100克辅料：姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克1、准备好食材。2、姜切片，葱切段。3、加水直至没过海带，浸泡3小时。4、排骨焯水去腥去...

一般用清水浸泡6－7个小时，也能用淘米水浸泡2－3个小时。除了泡，还可以放在锅里面蒸20－30分钟。海带丝的蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，含有人体必需的氨基酸。海带除用作菜外，还可加工成各种风味独特的食品。海带...

干海带一般需要泡六个小时左右，通常浸泡期间需要更换两次水，有助于海带上砷化物和砷的溶解。干海带主要是用海带晒干之后制作而成的一种易于储存的食物。一般建议可以选择把干海带切成条以后放进水中浸泡半个小时左右就可以...

1、如果是含砷量较低的海带，质地比较嫩，那么浸泡的时间不用太长，但若是含砷量多的，质地比较硬，就需要泡久一点，干海带经水浸泡5至10小时后，其中的含砷量仍高达5毫克/公斤；经水浸泡24小时后，其含砷量才能达到...

一、干海带要泡多久在平时生活中将干海带直接用清水进行浸泡的话，一般需要将其浸泡至一天一夜的时间左右，因为海带在将其晒干之后会含有一定含量的有毒物质砷元素，也就是俗称的砒霜，这种物质在被人体吸收利用之后会对人体...

干海带需要泡1-2个小时。海带用冷水泡，如果觉得用冷水泡发海带太慢，又想快速泡发海带，可以用温水来泡发海带。先将海带在冷水时泡半个小时，然后仔细的洗去海带表面的沙粒和盐，捞出，把海带放入带盖的容器中，用温水...