因此，最好办法是隔水干蒸后再泡发，即把海带放在蒸笼（锅）里蒸30分钟左右，再用清水泡发1小时左右。准备好干海带）1、叠海带把干海带叠一下或者用剪刀剪成20厘米左右宽度，适应锅的宽度为宜。2、锅里放一盘子放入...

1、直接清水浸泡六到七个小时。其实干海带想要泡发最简单，最直接，也是最懒的方法，就是直接将干海带放入清水当中取浸泡，但是浸泡的时间会比较长一些，一般最少需要六到七个小时，如果本身海带比较干比较硬的话，那么有可...

将购买的干海带丝放入清水中浸泡10-15分钟，然后将海带丝从水中捞起，轻轻沥干水分。重复上述步骤3-4次，直至海带丝表面没有沙粒或杂质。3.浸泡海带丝将清洗干净的海带丝放入一个干净的容器中，加入足够的清水。水应该比...

第一步：准备好干海带第二步：蒸海带（已经叠好的干海带）海带不要见水（切记），根据蒸锅大小叠一下，放入蒸锅中，蒸锅中放入充足的水，防止烧干锅，大火蒸20-30分钟，然后关火再焖10分钟，时间越长越软糯，根据...

1将海米用流动水冲洗干净，再放入沸水中浸泡约20分钟，使其充分泡发。2红菜椒洗净去籽，切成4cm长的细丝。五香豆腐干先片成薄片，再切成细丝。洋葱剥去外皮，切成细丝。3将鲜海带丝放入沸水中氽煮3分钟，随后捞出用冷水...

、比较好的泡发办法是干蒸：把捆着的海带捆解开，把干海带放在蒸笼里蒸30分钟，取出后用碱面搓一遍，放入清水中浸泡2-3小时。既脆又嫩，也没有腥味，用它来炖、炒、凉拌，都柔软可口。2、水煮海带时，煮的时间不宜过...

1、干海带丝的泡发方法是：首先将干海带放在清水中，然后加入一勺白醋，将其放置大概5分钟之后就会变软，然后将海带放入微波炉进行加热，加热一分钟之后取出即可。2、海带属于亚寒带藻类，是北太平洋特有的地方种类，大西洋...

干海带丝做法多种多样,但不论是炒,还是凉拌,都是非常美味的,说下凉拌海带丝的方法吧。1、干海带不用清洗,加苏打粉小煮,没苏打可以加点醋煮,后直接放蒸锅蒸30分钟。2、软熟后,放入蒸锅的水中浸泡,如蒸锅所剩水不够,可再加入...

蒸锅加水烧开，把干海带放在蒸锅的笼屉内，盖上锅盖，上汽后，蒸30分钟。到时间后，将海带取出，放入盆内，加入凉水，水量要没过海带，海带上面再压一个盘子，防止海带飘起来，泡发不均，把海带在水中浸泡一夜，期间换一...

干海带丝有多种做法，但不论是炒，还是凉拌，都是非常美味的，说下凉拌海带丝的方法吧。1、干海带不用清洗，加苏打粉小煮，没苏打可以加点醋煮，后直接放蒸锅蒸30分钟。2、软熟后，放入蒸锅的水中浸泡，如蒸锅所剩水不...