将干海带丝放在清水中浸泡，放的清水要盖过海带丝即可，浸泡大概两三个小时就可以了。请点击输入图片描述将泡好的海带丝捞出，同时点火烧热水，待到水沸腾的时候倒入海带丝，把海带丝煮熟，大概要煮十分钟即可以捞出，然...

1、先用旧牙刷洗掉干海带上面的盐和泥土，然后放在清水中浸泡。十分钟左右，海带就会逐渐涨大，此时再进行揉搓漂净，这样洗得很干净，但是为了健康起见，最好多换几次水浸泡，以降低海带中的含砷量。3、用淘米水浸泡干海...

1、主料：干海带。2、调料：干红辣椒、生姜、蒜子、八角粉、老抽、料酒、鸡精、盐、油、生抽。3、将干海带泡发，洗净。4、生姜、蒜子切片，红辣椒切断。5、海带切成条状。6、将辣椒、蒜子、生姜、八角粉用油爆香，再放...

方法步骤1、海带泡发，洗净后沥干;2、用牙签将海带固定;3、取锅加卤水烧开;4、加入海带转小火卤制5分钟即可捞起;5、将海带切成块状或条状皆可，淋上香油拌匀即可食用。干海带怎么做才好吃：剁椒拌海带剁椒拌海带...

做法：1、海带干丝，豆腐皮分别用清水泡发后洗净。豆腐皮切丝。西红柿洗净，切片。2、瘦肉切肉丝，用水淀粉拌一下。3、小葱洗净切葱花，生姜切片。3、锅内放清水，烧开后下姜片，花椒粒，海带丝，豆腐皮，瘦肉丝，西红柿...

1、海带要买干海带一大张片那种。2、在早上上班前将干海带盆中用冷水泡着（不需用开水泡）泡一天。3、泡好的海带一大片搓一搓将上面的沙子、脏东西搓松，然后用水下冲净。4、洗净海带将处理好的海带卷成卷切成细丝...

1、淘米水法。在泡发海带的时候用淘米水，海带容易泡发、清洗，烧煮时也容易酥软。2、适度法则。煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下，如果软了就立即把剩下的海带捞出，因为海带煮的时间过长会变硬。3、加...

1、干海带不用清洗,加苏打粉小煮,没苏打可以加点醋煮,后直接放蒸锅蒸30分钟。2、软熟后,放入蒸锅的水中浸泡,如蒸锅所剩水不够,可再加入一些清水,以浸没过海带为准,浸泡一个小时。3、浸泡好后,用清水冲洗干净海带。4、锅里...

1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片4、煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮5、...

干海带丝放在清水里浸泡2个小时，定要把海带丝泡开，然后再用清水洗几次，然后放进开水锅，煮上五分钟捞出来，放在凉水里，晾凉捞出来备用。其次，将提前准备好的辣椒、蒜或者蒜苗切碎，放入装有海带丝的碗中，加入醋、...