1、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。2、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。3、雪梨去皮切成小块，加入（2）中，继续小火煮30分钟即可。营养价值银耳1.银耳能提高...

1、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。2、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。3、雪梨去皮切成小块，加入（2）中，继续小火煮30分钟即可。营养价值银耳1.银耳能提高...

原料：雪梨、干银耳、冰糖。做法步骤：第1步、备好食材，银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内，加入适量纯净水。第4步、启用电源，按豆类，蹄筋键炖煮即...

1、银耳用开水泡开、摘洗干净，撕成小朵；2、雪梨洗净，切开去芯，再切小块；3、把银耳、枸杞和冰糖一起放进锅内，加入清水，用文火煮30分钟，放入雪梨继续煮10分钟即可。做法五，银耳百合雪梨糖水材料雪梨一个，银耳...

银耳雪梨糖水1材料图（银耳1朵半、枸杞2把、红枣2把、雪梨2个）。2银耳用清水浸泡10分钟后，整朵切开几部分，让银耳可以充分泡发，泡发了30分钟后的银耳用剪刀剪去蒂部，再剪成小小块，剪好的银耳洗净沥干。3枸...

做法如下：第1步、准备好食材，银耳，我用的是干银耳。第2步、取一朵干银耳放入盆中，提前一晚用温水泡发上。第3步、将泡好的银耳清洗干净，先剪去根头再撕成小朵，方便烹饪和食用。第4步、放入大点的砂锅中，再加入...

雪耳雪梨糖水45分钟甜味初级其他其他其他用料雪耳相克宜搭半个雪梨一个红枣，枸杞少量做法将做法保存到手机1/6拿一小半雪耳泡一晚2/6泡好的雪耳剪碎，剪一小朵一小朵，然后先煮雪耳3/6把...

材料：银耳，雪梨，木瓜，冰糖做法：1、银耳用水泡发一小时，冲洗干净后，摘成小碎片。2、雪梨两个削皮去核切小块。3、木瓜去外皮，剖开去掉中间的瓤，切成小块。4、锅内放凉水，放银耳大火开后改小火煮20分钟，再放...

银耳雪梨糖水1准备材料：银耳、雪梨、麦冬、莲子、红枣、鹌鹑蛋、枸杞、圆肉，糖2将鹌鹑蛋煲熟，放在冷水中，剥蛋壳3剥完洗干净就放一旁，备用4把副料浸泡一阵5银耳又浸泡，发大，注意，银耳买偏黄的...

雪耳冰糖雪梨做法如下：1、银耳提前用温水泡发好，撕成小块，雪梨切成小丁，将红枣冲洗干净备用；2、将雪梨洗净去皮后，切成小片；将撕碎的银耳、红枣和梨块放入锅内，倒入清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮1小时；待...