奇异果中含有丰富的叶酸，叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，因此在孕妇怀孕期间可以适当的吃奇异果，来保证胎儿正常发育。并且奇异果中营养物质丰富，能够为孕妇的身体健康带来益处，间接也会为胎儿输送营养。奇异果的功效与作用...

1、孕妇是可以适量吃奇异果的。奇异果又称猕猴桃，是一种营养价值极高的食物。孕妇吃奇异果有很多好处，首先可以治疗坏血病，孕妇坚持每天吃1个奇异果，大约1个月的时间，就可以很好的改善肤色和肤质。因为奇异果有助于降低...

孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃，能满足对膳食纤维和维生素C的需求，还能够稳定情绪，提高睡眠质量，所以说孕妇吃猕猴桃对自己和胎宝宝都有好处。孕妇吃猕猴桃时要注意，每日的进食量应控制在1-2个。而且猕猴桃是凉性水果，脾胃...

孕妇在怀孕早期可以吃猕猴桃。主要原因有以下几点：第一、猕猴桃里面含有的维生素C比较多，对孕妇和宝宝的身体都有好处，同时猕猴桃里面含有叶酸成分，可以有效的预防胎儿畸形等各种情况的出现；第二、孕期里面吃猕猴桃，能够补充...

如果孕妇能够每天吃一个奇异果的话，不但能够起到提高睡眠质量的作用，还能够稳定情绪，不过如果孕妇在脾胃虚弱或者出现腹泻的时候，就不要经常食用了，同时如果孕妇有先兆性流产或者是习惯性流产的经历，也不建议多吃奇异果。

那么，孕妇能不能吃奇异果（猕猴桃）呢？由于孕妇是个特殊人群，所以在饮食上面必须小心谨慎。至于孕妇能不能吃奇异果，且先来看下面关于奇异果的功效作用以及适用人群和饮食禁忌吧！孕妇可以吃猕猴桃吗？猕猴桃的...

孕早期是孕妇最危险的阶段之一，对于饮食的摄入，一定要非常谨慎，大部分孕早期的妈妈胃口不是很好，喜欢吃酸的、甜的或者奇怪的食物，这也是很正常的，被称为"水果之王"的奇异果，香甜可口，营养丰富，是老人、小孩、...