功效：秋葵含有维生素A、维生素C和钾、钙、镁，可维持体液的酸碱平痕，增强身体免疫力。而且秋葵中特有的黏滑的汁液，更可以保护消化道哦。

2、秋葵是一种全株可食用的植物，除了果实以外，其根、茎、叶、花都可以食用，叶片中含有丰富的纤维素及维生素，食用可以增加营养摄入，还可以起到促进胃肠蠕动，帮助消化的作用，并且在中医上性味甘、寒，有清热解毒的功效。

3、抗氧化秋葵叶萃取物能消除氧自由基，减轻肾小管间质疾病，减少蛋白尿，改善肾功能。4、抗癌秋葵多糖体的主要成分为葡萄糖醛酸、鼠李糖、半乳糖、阿拉伯糖、甘露糖、葡萄糖等，推测秋葵多糖体对人体肿瘤细胞的生长抑制作...

秋葵开水焯一下就能吃，焯完可以加点蚝油调味，以下是具体做法：准备材料：秋葵250克，蚝油60克，开水100克1、新鲜秋葵洗净，切根蒂，开水白灼2分钟捞起备用。2、倒入适量蚝油在干净盘内，加入100克开水混入调匀。3、将白灼...

目前发现叶子中所含叶黄素、维生素A、多果胶等营养素较多，叶黄素可以让鸡蛋黄的颜色更黄，维生素A对视力、肝有助益。果胶等补充营养

3、网上鼓吹最严重的三大功效，例如抗癌、补肾、去疲劳等，小编并未查到相关的科学证据，就不再多说了。秋葵的药用中医中药学古籍中没明确秋葵的药用价值，但秋葵的根和叶子，是可以入药的，性寒味苦，清热利湿，外用于...

秋葵叶没毒的,秋葵与众不同之处，在于嫩荚果中含有粘滑汁液，具特殊香气和风味，这种粘液由水溶性纤维果胶、半乳聚糖和阿拉伯树胶等组成，可以帮助消化，治疗胃炎、胃溃疡，以及保护肝脏和增强人体耐力的功效，亦被许多国家和...

晒干和不晒干的作用是一样的，但晒干的要注意保存好，避免发霉，受潮等等，合理引用，达到控制好血糖的目的。秋葵通常是新鲜的时候吃的，新鲜的营养比较好。

胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效，有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。补肾草又名补肾菜、...

不可以，球会的花可以泡茶，求葵花开放一天就凋谢了，把它手机起来晾干就可以泡水喝，有美容养颜的功效。