如果是生燕麦片，需要煮20分钟左右才能熟；如果是快熟，一般3-5分钟就熟了；如果是即食的，用开水烫3分钟变软。但如果是购买的可以直接食用的水果燕麦片，可以用冷牛奶冲泡，但口感不如热牛奶。市面上的牛奶种类很多，有...

先准备好纯牛奶、燕麦片、一个干净的碗。碗里面放入适量的燕麦片，（注：燕麦片不可过多，太多了容易稠）将纯牛奶打开，整盒倒在碗里，适当搅拌一下，让所有的燕麦片都能够浸到牛奶，等待3-5分钟即可开吃。燕麦和纯牛...

1、准备材料。奶粉（或纯牛奶），燕麦，糖；2、深锅洗净，下三碗半水（因为开奶粉要半碗水，总共是四碗），然后下燕麦片；3、准备半碗温水，把奶粉冲开。（纯牛奶的就省略此步骤）；4、待水开后加入充好的奶粉（或...

冷牛奶泡麦片要泡10分钟以上。麦片可以用冷牛奶泡。但是,麦片最好用热牛奶来冲泡,煮开吃口感更好。牛奶纯麦片做法:取两百克鲜牛奶煮开,然后将麦片倒入搅拌均匀即可。麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西...

“牛奶泡燕麦片”参考流程：1、买一盒纯奶或是纯山羊奶。2、把纯奶或是纯山羊奶放入电冰箱冷冻，20分钟。3、提前准备燕麦片，能够买一款自身喜欢吃的口感。4、一个人吃大约就3~4勺，放进碗里预留。5、添加冷冻之后...

制作步骤：1、准备好材料。2、这是四勺燕麦片，喜欢吃可以多加点，个人喜好。水的量也是这么一碗。3、水开以后放燕麦片，边放边搅拌，容易溢锅要小心。煮两分钟就行，也可以直接用开水冲泡。4、煮得合适了，加一包牛奶...

下面就由我为大家介绍下牛奶冲麦片的功效和作用，希望对大家有帮助。牛奶冲麦片的功效和作用1、吃牛奶燕麦片的好处主要在于能够给人体补充充足的钙质，尤其适合缺钙严重的人群，小孩吃了能够促进骨骼的生长发育，老人吃了能够...

1、牛奶泡燕麦的做法，在500毫升的杯子里放60克燕麦，然后倒入250毫升的加热到50摄氏度的牛奶，浸泡半分钟后即可；2、牛奶泡燕麦的营养成分，麦片是一种高纤维食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及微量元素。牛奶...

1、首先取适量的燕麦片，用量可根据个人习惯自行添加。2、然后起锅烧水，待水烧开后，倒入燕麦片，注意要一边放一边搅拌，煮两分钟左右即可，也可以直接用开水冲泡。3、之后加入牛奶，用量也是根据个人习惯自行添加，但需要...

2、辅料：糖。第一步：先在杯中放适量燕麦片。第二步：再加入适量玉米片。第三步：然后将牛奶烧热，缓缓倒入。第四步：玉米片刚浮起来即可。第五步：将其浸泡半分钟。第六步：根据自己口味适量加点糖就可以了，也可以...