清肠排毒―――海带、海芥菜。海带中含有一种叫做硫酸多糖的物品,能够吸收血管中的胆固醇,并把他们排出体外,使血液中的胆固醇持于正常含量。另外,海带表面有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,它具有很好的利尿用处,可令治...
2、海带海带含褐藻胶、海藻酸等物质,可以降压降脂。海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合,将它们带出体外。此外,海带还富含多种微量元素,如碘、铁和钙等。3、木耳木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食...
而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题,帮助血液的正常排毒。每天食用柠檬有助于强化记忆力,提高思考反应的灵活度。荔枝补肾排毒荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。...
、桃花茶、莲子芯茶、茉莉花茶等,可根据个人喜好去选择想喝的茶,在饮茶时可以加一点其它的东西,加大去火排毒的功效性,比如菊花煮沸后可以加一点柠檬,再加一点蜂蜜,
西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。2、甘蔗甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗,...
常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。\x0d\x0a3、蜂蜜\x0d\x0a营养丰富的蜂蜜同样可以降火,这点并不难解释,蜂蜜本身就有...
粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材:山药、芦荟、鸡肉。芦荟:能清理肠胃,可以促进排便和排毒,减少体内聚积的脂肪。苦瓜:可清热解毒、清心明目,适宜于心火旺之人食用。茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒...
降火食物推荐:苦瓜:可清热解毒、清心明目,适宜于心火旺之人食用。但应以心火程度作为食用多寡的尺度。茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等,有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但过量饮用会伤及脾胃。苦杏仁:具有止咳...
1.苦瓜:苦瓜是一种很苦的食物,但它的降火解毒效果很好。它不仅可以排毒解毒,还具有美容美发的功效。能有效清除体内有害物质,起到清心、明目、明火的作用。制作时先将苦瓜洗净从中切开并掏瓤,切片,蒜切片备用,然后将...
熬夜或饮食不当很容易上火。上火是中医的说法,同样的,我们可以用中药来治疗。那么,去火排毒有哪些中药呢?我带你去了解一下吧。去火排毒的中药1、蒲公英蒲公英为菊科植物蒲公英的带根全草,含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和...