如果纯粹是擀饺子皮，没有什么窍门，只要左手掌握反转饺子皮，右手上下垂直擀动面棍即可，多练习几遍，六龄童都可会，没有什么速成的方法。当然左撇子反方向操作即可。擀饺子皮是双手配合的过程，一般把切好的小剂子撒上面扑...

饺子皮的做法：1、将500克的中筋面粉放入容器中，再将水慢慢倒入；2、用两手用力抓捏面粉，揉成面团；3、在桌上撒上少量的中筋面粉，将面团放在桌上用力来回揉捏，揉至表面光滑为止；4、使用菜刀将面团分切成数块，并搓...

【饺子皮】【制作食材】面粉，塑料瓶，食盐【方法及步骤】1、首先我们要准备一个大碗，往大碗中加入200克的面粉，然后准备120克的温水加入到面粉当中，对面粉进行搅拌，一边加入一边用筷子将面粉搅拌成棉絮状，在对面粉进行...

”饺子多用面皮包馅水煮而成。2、饺子由馄饨演变而来。在其漫长的发展过程中，名目繁多，古时有“牢丸”“扁食”“饺饵”“粉角”等名称。三国时期称作“月牙馄饨”，南北朝时期称“馄饨”，唐代称饺子为“偃月形馄饨”，...

现在开始包饺子。拿起一个饺子皮，置于左手上，左手指稍往里兜，使饺子皮中间凹，然后用匙子抿上馅儿。方法/步骤8如图，填上馅儿后，用右手将左手的饺子皮由下往上对，左手拇指和食指捏住左边角，右手拇指和食指从右角...

用一根两头细、中间粗的面棍赶皮儿。把小面饼放在面棍下，一手滚动面棍，另一只手拽着面饼转动。真到成为一个面片。双手用力要均匀，使面片成为中间厚、四周薄的圆片。5、包饺子。用宽竹片或筷子挑起适量的馅料。放在面片...

如果太用力，当然会粘在一起，所以掌握用力的承度最重要，还有注意手法，这种功夫活最好的办法就是多练，就像楼上说的，熟能生巧，我从小学开始练习，现在大学毕业了，一个人负责全部的饺子皮也不成问题了哦。

第一步：面粉里加入适量的水和成面团在案板上醒发半小时备用(刚和好的面筋性很大所以要醒发后才会好用)这是包饺子的第一步。把适量的面粉放入瓷盆里，缓慢注入清水，同时另一只手拿筷子不断的搅拌，当然，也可以直接用手...

包饺子的饺子皮是只用面和水，为了不粘锅，可以在水里加入适量的盐。不要发面，等面揉好后醒一下就可以擀皮了。面粉就是我们平常吃的面粉。首先要准备面皮和饺子馅，这些准备好后，我们才可以包。我们用勺子将调好...

7、用食指在小碗里沾一点水，在饺子皮边缘涂一个半圈。8、将饺子皮对折。9、将肉馅挤一挤，固定在中间，也可让重叠后的饺子皮更好地沾在一起。10、逆时针，从右边开始打褶子。11、打完五个褶子后，饺子就包好了。