如果有条件，可以天天泡；如果时间和经济不允许，可以每周泡2-3次，视方便程度而定。不过每次泡温泉时间不宜过长，泡池时间最好为8-15分钟，然后上来休息一下，喝点水补充水分继续泡。最多不要超过30分钟，时间越长...

但是如果天天泡澡，会对皮肤产生一定的副作用，所以一周泡两次最为合适。泡澡注意事项洗澡时间太久，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始人体很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，回心血...

1、单次入浴时间控制在15分钟为佳，最好别超过20分钟，时间过长容易使皮肤皱缩、干燥，老年人尤其需要注意。最佳的沐浴时间一般在下午3点到晚上9点之间，更有利于肌肤的放松和调整。2、如果要是活动量比较大可以每天用温热...

几天泡一次温泉好1没有固定的频率规定。泡温泉的频率可以根据自己的情况来定，如有条件的人，可以当做泡澡一样，天天进行，但若是时间和经济不大允许的话，则可以少频率的进行，不过长期经常泡温泉能较好的达到提高抵抗力...

1、一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。2、享受...

泡温泉时间不宜过于密集，一周泡两至三次即可。泡温泉的好处：1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能；2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢；3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状；4.露天温泉的...

泡澡是很受大家喜爱的一件事情，泡澡是非常舒服的，泡澡可以舒缓身心，愉悦心情，促进身体循环，出汗排毒，有很好的美容养生作用。女性泡澡多久泡一次女性泡澡，建议3-7天一次为最好。女性泡澡在月经期间不能进行。泡澡对于身体...

泡澡几天一次比较好对于正常人而言，一般建议每个星期泡1-3次为好，可以根据自身的具体情况来适当的泡澡。适当的泡澡对人体有一定的好处，但要避免频繁的泡澡，以免损伤皮肤。适当的泡澡可以清除皮肤上的污垢，使皮肤变得光滑...

夏天一到两天洗一次，冬天每周洗澡2至3次是比较合适的。洗澡时要注意：1.冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。2.无论春夏秋冬，洗澡时间均...

分3-4次完成，每次3-6分钟，中间躺卧休息时间不超过10分钟。在泡浴过程中可用药水与药包轻轻摩擦面部与全身，效果更佳，出浴后不必冲洗以免影响药效。泡过澡后皮肤的吸收非常快，所以做面部护理有着非常好的效果。