红提葡萄的药用、营养、保健作用十分明显，低血糖时食用50克左右即可缓解，会立即解除低血糖的症状。红提的食用可作为凉菜削成薄片，以其自身所有的糖分可作为一道天然的甜菜食用。

“提子”是广东语“葡萄”的意思，红提、黑提、青提分别指红色、黑色、青色的葡萄。红提实际是美国的红地球，欧亚种，沈阳农大引入称为晚红，郑州果树所称为大红球，实属同物异名。果实9月下旬成熟，发育期140天，平均粒重1...

但是黑提中氨基酸和微量元素铁以及糖份的含量都比红提要高一些,这也使得黑提的补血功效更加出色,经常食用还能调理气血,保护心脑血管.红提虽然也是一种营养丰富的水果,

其实如果真的要从营养价值上来说的话究竟是哪一种提子的食用效果会更好一些，其实建议去购买黑提会更好一些，因为黑提中含有的营养物质含量相较于红提来说更加的丰富一些，所以在平时生活中的话可以建议购买黑提食用会更好...

红提和黑提的营养价值也有一定的区别，它们之中所含有的营养成分都差不多，但是黑提中氨基酸和微量元素铁以及糖份的含量都比红提要高一些，这也使得黑提的补血功效更加出色，经常食用还能调理气血，保护心脑血管。红提虽然也是...

跟其他的葡萄相比，红提的一大优势就是在于它的含钾量，每百克红提中能够含有186g的钾，更适合高血压人群适量食用。如果你对红提皮不介意的话，把皮跟果肉一起食用还会更好。因此，对于青提、黑提、红提的选择，大家还需...

红提子葡萄（红提）每100克中含有106毫克的钾，含钾量较高，有一定的降压作用。因此，相对来说：马奶葡萄（青提）：较适合想减肥的人群、及某些贫血患者；巨峰葡萄（黑提）：较适合爱美的女性；红提子葡萄（红提）：较适合...

青提:从营养元素来看，青提的水分较高，每豪克的青提含水量约为%-90%，需要高于黑提。红提。如果从发热量来看，每豪克青提的发热量约为41。每豪克红提的发热量约为51。每豪克黑提的发热量为52，所以想瘦的人适合吃...

针对爱美丽的女士，在日常的情况下适度的吃一些黑提，针对美容养生、抵御色素斑及其皱褶都很有协助。除开黑提和青提也有红提，坚信很多人都了解，红提之中拥有白藜芦醇，这类物质针对减少心血管疾病是有一定的协助的。红提之中...

葡萄与提子的差别不大，它们在实质上都是葡萄的果实。“提子”是、海南、上海等地对葡萄的别称。红色葡萄叫“红提”；黑色葡萄叫“黑提”；绿色葡萄叫“青提”。他们将粒大...