1、用手轻拍葡萄柚，优质葡萄柚拍起来感觉紧致而坚实。2、看表面，优质葡萄柚的表面有光泽，可能会有稍微变色但不会过度变色，颜色较深。3、将葡萄柚放在手上，优质葡萄柚的手感比较沉重，说明水分足，结构紧凑。

我们要挑选果皮颜色鲜艳、分布均匀且带有光泽的。记得一定要选果皮是黄黄的，十分诱人的那种。长得好看的准没错。有刮伤或者是皱痕的就要避免吃了，长得丑不说，而且这样的葡萄柚吃起来也不好吃。所以在挑选葡萄柚的时候我们...

挑选时可将葡萄柚拿在手中，感觉很沉，而且厚实的，就代表其果汁含量丰富。

看颜色新鲜的葡萄柚果皮鲜艳，并且分布的均匀有光泽，并且果皮会呈现艳丽的黄色而不是其他的颜色，如果葡萄柚果皮颜色比较暗沉的话，就不建议购买食用。看重量将葡萄柚放在手上，感觉厚实，比较沉的，就是优质葡萄柚，...

2葡萄柚怎么挑甜的1、手感：首先在挑选葡萄柚的时候要看葡萄柚的手感，也就是葡萄柚摸起来要不软也不硬，而且果实要饱满，且带有一定的弹性，这种葡萄柚是比较新鲜的。2、外观：其次，还需要看葡萄柚的外观，其形状...

掂重：将葡萄柚拿在手中，感觉很沉，而且厚实的，就代表其果汁含量丰富。葡萄柚果肉包囊里有重要的营养物质，其中果酸能加快食物通过肠道的速度，此外，番茄红素、柠檬烯及葡萄柚中其他生物活性物质，可预防癌症。选购：...

一般选果实大而圆润、饱满、有弹性，成熟、果色红或黄的葡萄柚为佳，具体挑选时注意以下三点：1、拍打：轻轻拍打葡萄柚，看果实是否坚实、紧致，通常这样的葡萄柚成熟得最好，同时也最新鲜。2、颜色：颜色饱满的，其果汁含量...

1、看外形色泽。挑选外形大且圆润饱满的，色泽均匀鲜艳有亮泽，这种葡萄柚口感好，里面的果汁也丰富。2、看掂重。将葡萄柚拿在手上，挑选沉重的葡萄柚，果肉以及果汁也是比较丰富多汁的。3、拍打。轻轻拍打葡萄柚，选择坚实紧致...

1、拍打轻轻拍打葡萄柚，选择果实坚实、紧致的，这样的葡萄柚成熟得最好，同时也最新鲜。2、看果皮注意挑选果皮结实、平滑、纹路光洁的葡萄柚。3、看色泽应选颜色饱满的，其果汁含量丰富，而且新鲜。如果葡萄柚的表面已经...

维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。此外，葡萄柚还能帮助人体吸收钙和铁质，这是两种维持人体正常代谢所必需的重要矿物质。如何挑选...