当然可以了，大头菜、青椒是蔬菜，富含多种维生素，干豆腐是豆制品，有营养，富含蛋白质和钙质，木耳吃了对身体好，好像是清肺的吧，这几种混在一起做馅包饺子，不但有营养还很好吃...

1.将肉馅加入适量葱末、姜末、食用盐、味精、食用油，充分搅拌均匀备用。2.将面粉和成面团后醒20分钟备用。3.将大头菜洗净并切碎。4.将切好的大头菜攥净水分放入肉馅中搅拌均匀5.取面团揉几下再揉成条下剂，在擀...

1．大头菜洗净切碎，加少许盐腌一会儿，挤下水分，加入虾皮、韭菜末、蛋皮末、木耳末、粉丝段、生油、香油、盐、味精搅拌均匀，制成馅料。2．取烫面面团搓条，下剂，擀皮，用匙板将馅料包入皮内，做成月牙形提花蒸饺坯，...

1、准备材料，青椒去籽去筋切丁，火腿切丁，鸡蛋炒熟三样拌一起。2、放调料，放一点点油，两小勺盐，还可以放酱油，十三香，香油等调馅的料，还有葱姜蒜。3、青椒火腿饺子馅拌好了。4、放饺子馅到准备好的饺子皮...

1、想要将大头菜制作成美味的饺子馅的话，我们就需要先将它清洗干净并切成小丁，因为大头菜质地较硬，所这里要尽可能将它切小一点，然后再将适量的葱、姜切末备用。2、接着将购买回来的猪肉放入绞肉机中打成肉泥，再往其中...

大头菜馅饺子调馅的方法如下：主料：芹菜适量、大头菜适量。辅料：虾皮25克、小葱适量、生抽1勺、精盐少许、味精少许、玉米油适量。步骤：1、芹菜和大头菜焯水剁碎，和虾皮葱花混合。2、放入生抽和味精。3、放入玉米油和精盐。

好吃的大头菜馅做法如下：材料准备：大头菜、芹菜、盐、葱、五香粉、酱油、盐、味精、虾皮、香油、玉米油等。1、准备大头菜一小个，芹菜一小把，分别切好放入绞馅机里，放一点盐，搅碎备用。2、搅好的菜放入盆中。3、...

1、猪肉馅放入碗中，加入1.5克食盐和少许老抽，搅拌均匀腌制20分钟，大葱和生姜切碎备用。2、将切好的葱末和姜末放入肉馅中，青椒洗净，去掉籽后切碎，用纱布挤去其中多余水分。3、青椒放入肉馅儿中，加入五香粉和浓汤宝，...

1、面粉用凉水和成棉絮再揉成面团醒十几分钟，圆葱切片、青椒去种子切块一起用料理机搅碎后再攥干水分备用。2、五花肉馅加牛肉粉、玉米油、酱油、十三香拌匀，然后再放入搅碎的青椒馅搅拌成饺子馅。3、面团醒好后撒补面...

6、把剁碎的青椒放进肉馅里面，搅拌均匀。7、把二次醒好的面团，分成均等的几块。取其中一块搓成长条，切成大小均匀的剂子。8、下面撒少量干面粉，擀成中间厚边缘薄的饺子皮。9、取一张饺子皮放在手心，把拌好的馅放...