其实不管是什么反应，都是焦虑引起的，最主要的就是你要尽量接纳它成为身体的一部分，不要排斥。多运动，看书或者是其他反应这些慢慢来，一定不要远离朋友和家人，他们会无形中给你心里上很多的影响，对焦虑有好处。呃。。。

我觉得这是你心理作用。首先不要有压力，压力过大，导致记忆力不能好好发挥，丢三落四。慢慢调整适应高三紧张学习生活。适应之后，你会感觉从容一些。

头脑不清醒吃什么药问题分析：考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，意见建议：维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.病情分析：你好经常...

冲杯苦咖啡，这个绝对提神醒脑，不过长期喝下去会对身体不好。所以偶尔大家困得不行的时候可以来一包。晚上睡早点，困的主要原因就是睡眠不足，晚自习放学后就不要在宿舍里学习了，直接睡觉才是正道。

2.减轻学习负担不要把学习看得非常重要想要比别人强就每天都预习和复习但是压力也不能过高不然人都要窒息掉多听听音乐多到外面走走。。。3.学习资料的选择也很重要如果你觉得你是一个脑子很聪明的就买难一点...

1、充足的睡眠，是提高学习效率首要条件。大脑也需要充足的阳光照射和足够的睡眠时间，你养好了脑，他会听你的话，随时都会运用自如。每天晚上十一点就可以休息了，这时候的大脑是抑制的最佳时刻。2、明确自己的目标，在现...

反应快慢，有些是天生的，有些是后天训练的，有意识有目的训练的。人反应快慢还和大脑的供血速度有关系，同时这点和你的体质也有关系，一般来说热性体质的人反应相对较快，思维较敏感、思绪较活跃。你可以多做身体锻炼，...

回病情分析:考虑是压力大,用脑过度等引起的,可以调理一下。指导意见:建议干果类的食物,如核桃、长寿果、干杏仁等,由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂,符合大脑的成分,对于健脑有非常好的效果。

2011-03-12高中脑子迟钝怎么办32017-02-03学习上脑子反应迟钝理解能力不好怎么办2062013-04-17高中休学一年多复学后感觉脑袋变迟钝了,怎么办???急32015-09-01脑子事想太多,有点糊涂,反应慢怎么办?即将上高中...

多读书，多看报，少吃零食多睡觉，好好考大学，到大学多参加一些团体活动，慢慢的就好了，这是一个感觉，需要自己去悟，没有笨人，只有懒人。