好处是：有益长寿。美国乔治华盛顿大学最新研究发现，与普通人相比，合唱团歌手身体更健康、更少看医生，也更少抑郁。英国伦敦大学研究发现，唱歌可促进多巴胺产生，缓解压力，有助锻炼心肺功能及腹部和背部肌肉。国外科学家曾将...

唱歌与练声均能扩大肺活量，提高呼吸功能。据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。2、缓解便秘唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，亦可刺激大肠的蠕动，...

1.歌唱对健康有益。它可以促进深呼吸，从而使肺部得到锻炼，并清洁了血液。在歌唱者中，肺部有疾病的人是极少的，即使是在疾病流行时期，唱歌也有益于促进健康。2.歌唱促成了好的身体姿势和形体动作的优美，发展了对...

1、唱歌有利于扩大肺活量，唱歌与练声均能扩大肺活量，提高呼吸功能。2、唱歌具有特定的健身治病功能唱歌是有节奏的体内按摩，唱歌能冲开人体横膈膜，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都代替不了的。3、增强记忆力，老歌新曲...

对我来说,唱歌不是作为一个功利性的东西,更像是自己的一种乐趣所在,所以,无论它是否有好处,我都会喜欢。若一定要说有何好处,对我而言,有以下几点:一、可以体会歌词的意境和美妙的旋律,从而是自己受到感染。二、让自己忘记生活中...

1.唱歌是一项有节奏的体内按摩唱歌具有特定的健身治病功能唱歌是有节奏的体内按摩,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环按摩,是任何一项运动都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定;唱快节奏的歌曲可以使你身心...

下面一起看看唱歌到底有哪些好处吧！1、释放荷尔蒙美国加州大学的罗伯特·贝克教授对唱歌的作用进行了长期研究，他表示：“压力会影响人体的免疫系统。而如果你对自己做的事情感觉很好，免疫系统就会得到增强。”研究人员已经...

唱歌的好处有什么11、促进新陈代谢,增加肺活量放声歌唱能够增加面部肌肉运动,改善颈部、面部血液循环,提高面部肌肉细胞的新陈代谢,增加营养物质的供应,并将各种代谢产物及时排除体外。经常唱歌还可增加人体的肺活量,减慢心肺功能衰退,将...

唱歌的好处主要有以下几个方面：锻炼身体经常唱歌可以提高肺活量，通过正确的通气方法会使肺活量逐渐增加，从而改善人们的呼吸状况，不会稍微活动一下就气喘吁吁，对身体健康有好处。提高记忆力唱歌是需要记歌词的，大段的歌词可以...

3、增强记忆力，唱歌都是要记住歌词，所以经常记歌词和歌曲，会增强记忆力。4.减肥收肚，燃烧脂肪。5.提高艺术修养。唱歌虽对身体有诸多好处，但也并非多多益善。如果持续唱歌时间过久，容易伤及声带，引起咽喉疼痛、...