其实一个减肥社群的话也很好办，为了督促群成员每天完成减肥任务，可以采取在群里打卡减肥打卡的方式，让群成员之间互相监督，互相激励，完成减肥目标。同时，在签到打卡任务设置时，可以设置签到积分奖励，在达到一定积分之后兑换...

社群，自古便有“人以类聚，物以群分”之说，更有“三个以上的禽兽相聚而成的集体”之释义。社群，简单来说即是一群人的集合，他们有明显且共同的社交属性（共同爱好，共同偶像抑或共同的家乡等等）。著名人类学家，英国...

在群里打卡就发米的群通常是健身或减肥群。原因是这种群组通常会设定一个打卡规则，要求成员每天进行锻炼或控制饮食，并在群里打卡，以督促彼此坚持。而发放米粒作为奖励措施，是为了鼓励成员坚持锻炼或控制饮食，提高群内成员...

上次攀岩没有爬上去后我的计划就是通过提高力量和减肥两条路实现攀岩成功登顶。方法还是以前的每顿只吃一两饭，有几位伙伴知道后一起加入还建了一个微信群互相监督，后来还有一位国家级营养师加入我们的群给我们分享更多的相...

一般有减肥的qq群，不过里面大多是推销减肥产品的，如果你想进那种减肥交流群的话，就不太好找了，不过你可以自己试着建一个，然后你就可以管理了，把做广告的踢出去，

当然可以了，每天可以报身体的减肥情况，做到互相监督激励的作用，

有，你自己找呀，有很多的，每个地方都有的。

进群方式有两种：要么你是在引流的时候在一些社交app上放了群二维码，他们扫码入群；要么就是你的群成员会将群码分享给别人，然后扫码入群。

最好就是找一个和你一起减肥的朋友，这样的话两个人互相有一个照应，买一个体重秤，然后过段时间就去称一下体重，感受一下你这段时间的辛苦付出到底有没有效果，当看到有成效的时候，你一定会坚持下去的。

而永瘦宫是永寿宫的谐音，这个群名适合几个准备一起减肥的好姐妹用，意思是大家永远都要保持好的身材，是姐妹就要一起变瘦，一起变美。非重点高校某领导班子这是某高校的学生会组织或者班委的群聊名称，里面聚集着一群...