不好。孕期的女性要饮食均衡，健康，合理，不想吃也得吃，主要是宝宝更需要营养。建议平时要多喝水，以免上火，要多吃些蔬菜、水果，什么东西都要摄入一些，不要太任性了，即使你不想吃，但要考虑肚子中的宝宝也要吃。

在怀孕初期，孕妇饮食应该清淡，尽量选择喜欢吃，且对胎儿没有影响的食物；可以少食多餐，减少孕吐反应；可以适当地吃粗粮，增加膳食纤维，促进孕妇的胃肠蠕动；多吃新鲜的水果和蔬菜，补充孕妇营养。如果在怀孕初期因食欲差导致...

不喜欢吃青菜可以多吃水果，各种类型水果，同样也能够补充营养，让宝宝健康发育成长。

1.避免易引起呕吐的气味,如油腻,油烟味等。2.少吃多餐,每次进餐不必强求,可准备一些牛奶,面包,随时食用。3.投其所好地变换食物口味及烹调方法,注意菜肴颜色.西红柿,黄瓜,酸梅常是孕妇喜欢吃的。4.多进食蔬菜.水果,既可...

只要是新鲜的都可以吃，一般没有禁不要接触的。建议您怀孕有了宝宝期间定期检查，如果发现血糖偏高，需要控制甜食，水果类需要换成番茄黄瓜类奇异果了，避免血糖过高。不要喝久沸或反复煮沸的开水。

1.家人可以好好和孕妈妈商量一下，如果是因为做法不喜欢吃，可以改变一下这些食物的做法，比如说牛奶，可以用牛奶加水果打成奶昔，青菜，鱼肉，虾肉拿来包饺子，总之尽量配合孕妈妈的口味。2.再看看孕妈妈是不是因为妊娠反应...

孕期蔬菜必不可少，可以把蔬菜榨成汁引用，既方便营养又可以不充。新鲜水果蔬菜汁能有效为母体、胎儿补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。鲜菜汁常常能解除体内...

不过，许多人都习惯吃熟的菜，而且喜欢将青菜烫熟来吃。因为烫青菜用油少，身体摄入的热量会相应较低，但这只是从食用油和能量的摄入角度而言，并不见得最有营养。（孕妇吃什么蔬菜好？怀孕期间宜吃的七种蔬菜）其实，...