1.首先,我们把秋葵要清洗干净。2.然后去除秋葵底部的根。3.秋葵焯水2分钟迅速捞起。这里需要注意的是,秋葵焯水不要超过两分钟,如果时间过长,秋葵就会变硬,吃起来会影响口感。4.放入冰水中保持脆爽。5.秋葵对半切开。6.将...

凉拌秋葵的用料:秋葵5只、蒜1瓣、小米椒1个、食用油一勺、醋一勺、糖半勺、生抽一勺、蚝油半勺、花椒5粒。凉拌秋葵的做法:步骤1:将水煮开,放入秋葵,煮大约3-5分钟。步骤2:煮好后捞出,切成小段状,这样就能看到小星星的模...

1.准备好茭白2.洗好秋葵3.切好茭白4.清洗一下5.放在水锅里煮6.小火煮五分钟左右7.拿出来清凉一下8.准备好酱油、麻油，可以吃了小贴士酱料可以按照自己的口味

凉拌秋葵的做法如下：主料：秋葵200克、小葱1根。辅料：蒜末适量、红辣椒1根、白砂糖3克、生抽5克、鲜辣露2克、醋3克。1、清水煮沸，倒入秋葵，焯水30秒。2、小葱焯水30秒。3、用小葱绑起秋葵。4、倒入辅料，加醋、...

秋葵凉拌方法如下：做法一原料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油1.5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油。1、秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。（不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液...

秋葵的最正确做法是凉拌秋葵，其做法如下：主料：秋葵200克、小葱1根、大蒜3瓣、小米辣10克。辅料：鲜辣露60克、白糖5克、醋15克、葱油10克。1、提前将原材料准备好。2、秋葵清洗干净去缔，放入沸水锅中焯熟。焯烫的...

一、首先我们准备食材如下：秋葵300克；芥末油1勺；耗油3勺；生抽1勺；糖少许；水淀粉少许；食用盐少许；橄榄油少许；大蒜切成沫；香醋半小勺；小米辣少许切成圈。二、准备好食材后处理一下秋葵：1、先将秋葵放入面粉水里...

凉拌秋葵的正确做法如下：材料/工具：秋葵、水、碗、锅、酱油、醋、糖、刀、盐、蒜瓣或者辣椒油。1、准备新鲜的秋葵，尽量选择外观光滑且没有损坏的秋葵。将秋葵洗净并沥干水分。2、在锅中倒入适量的水，烧开后放入秋葵，...

【凉拌秋葵的正确做法】第一步：准备好适量的秋葵，将秋葵清洗干净，清洗的时候，要将秋葵表面的绒毛清洗干净，在清洗的时候，小心别弄到身上，不然会很痒的，秋葵清洗干净之后，记得要将秋葵的蒂去掉，然后可以切成小片，也...

凉拌芝麻秋葵做法:(1)将秋葵蒂切除，洗净沥干备用。(2)备一汤锅，加水煮滚，放入盐，再把秋葵放入，汆烫约2030秒后立即捞起，放入冷水中，等到完全变凉后，再捞起沥干水份，排入盘中备用。(3)将调味料B拌匀，淋在秋葵上...