大头菜，绿色蔬菜。它的维生素比较多，可以经常食用。大头菜的食用方法也很多。比如说煮粥，做汤，还可以腌制，或者炒着吃都是可以的。补充营养，促进食欲。很多人都不知道大头菜如何制作，来看看这些推荐食用方法，可以有提高体...

可以有促进食欲的作用，对于预防咽喉肿痛有一定的好处，可以腌制，或者是炒肉，煮粥都可以，大家可以根据自己的喜好选择自己适合的一些养生的食谱，不妨实施这种大头菜的做法。

加盖炖五分钟，再开盖大火收汁。请点击输入图片描述装盘，开吃请点击输入图片描述

如果是切成块的或者片儿的,要煮上7-10分钟;如果是整个的,则要煮上25-35分钟。煮的时候可以不时地掀开锅盖,让从大头菜根部发出的、不好的味道散去,到时大头菜就会更加美味。如果你是要煮大头菜然后做成大头菜泥,那么你要煮30-40分钟...

菜不是用来煮着吃的，要用大火爆炒出来的菜才是美味，锅热了到油，菜用油爆炒加上适量调味料，菜好出锅，美味菜肴就做好了

1、一般3~5分钟就可以。2、头菜也叫荠菜，是一种特别的绿色蔬菜。荠菜以其嫩茎叶作蔬菜食用，是高纤维蔬菜，营养价值很高，具有较丰富又比较平衡的营养成分。3、荠菜所含维生素C是大白菜的两倍多，含钙量是蔬菜中最高的...

需要。1、大头菜做沙拉需要焯水。2、一般在水开后，可以把大头菜放到锅里，水再开后就可以捞出了，时间不要太长要不然大头菜的营养就流失了。3、这样可以清除菜叶上的农药残留物，让人体吸收更多的营养成分。

（此菜炒熟的标准依个人口味而定）简单吧，味道不错的，有空可以一试的，也不知道自己讲明白没有二、大头菜瘦肉粥第一步：将大头菜清洗切末，姜切丝。第二步：瘦猪肉清洗后切片，煮之前用盐，玉米淀粉，鸡精，生抽，姜丝...

肉，葱姜糊掉。8、放两勺盐，大头菜炒蔫了，炒出水了，加入生抽，继续再炒一会。9、加入水，和菜一边高就可以，大火烧开，盖盖子换小火，炖至收汁，但不要煮干了，留一点点汤。10、盛出即可食用。

木耳，芹菜，大头菜能在一起做水煮菜的呀，木耳，芹菜，大头菜，他们是可以一起凉拌着吃的。反正我觉得这样吃也没有什么事儿的。