4、蒜爆香后，然后加入肉丝翻炒至变色，加入盐和酱油调味。5、翻炒大约3分钟后，使肉充分入味后，加入韭菜苔和红辣椒。6、再翻炒几下，加入辣椒粉和十三香。7、翻炒几下，即可盛出食用。

2.将韭菜苔洗净后切成小段，肉丝中倒入适量酱油和蚝油，用手抓匀腌制3-5分钟。3.先将锅子烧热，再倒入适量食用油，油热后关小火，下入腌制好的肉丝划散，再下入蒜子炒香。4.蒜香味出来后下入韭菜苔，开大火稍微翻炒...

韭苔小炒1将大蒜切成碎末。2将小葱切成小段。3将韭苔摘好，洗净后切成长段状。4将瘦肉切成条状。5炒锅放油，烧热后放入瘦肉翻炒。6放入蒜末和小葱段爆香。7放入韭苔，适量的盐翻炒至韭苔熟好。8最后放入...

步骤四：放入蒜末、姜末翻炒至香味四溢。步骤五：加入韭菜苔翻炒1分钟左右。步骤六：加入适量的水，放盐调味。步骤七：把韭菜苔炒至半熟状态后加入生粉水勾芡，炒匀即可。韭菜苔炒肉是一道富有家庭气息的菜肴，既能滋补身体...

韭菜苔切成寸段，然后起锅加油烧热，放入1汤匙豆瓣酱，小火炒出红油，再下鸡胗，炒至断生，接着下韭菜苔，加入1茶匙食盐，然后大火翻炒至断生即可出锅！二、蒜香韭苔配料：韭苔200g、葱、姜、蒜适量做法：1、新鲜...

少许花椒粒少许清炒韭苔的做法准备好食材热锅放油先放入葱姜蒜，然后放干辣椒和花椒，最后放入韭苔（火不要太大了，干辣椒不要糊了，不然最后菜会有点苦）起锅以前放一勺盐，一点味精，起锅开吃...

用手撕成长条，轻轻挤去水分5锅热油，约4成热时加入葱姜蒜和干红辣椒煸炒出香味，加入平菇翻炒1分钟6依次调入生抽、盐和糖后继续翻炒1分钟7加入韭苔，翻炒1分钟后熄火，调入味精并搅拌均匀即可...

加入少许油，油热后放入大蒜和辣椒煸香；韭菜苔炒鸡蛋的做法步骤88.倒入切好的韭菜苔大火快炒；韭菜苔炒鸡蛋的做法步骤99.倒入炒好的鸡蛋，加入盐、酱油；韭菜苔炒鸡蛋的做法步骤1010.大火快炒至韭菜苔断生即可出锅...

你可以直接将韭菜苔切段，然后加入肉丝，放入葱姜蒜爆炒。

葱姜蒜适量步骤1.准备好所有的食材。2.白豆腐干切条入油锅中煎至。3.把豆腐条煎至微黄盛出备用。4.韭菜苔洗净切段备。5.炒锅倒油爆香葱姜蒜。6.倒入豆腐条翻炒。7.加入酱油。8.再加适量的糖和盐。9.加入...