如题，我想知道:请问有什么推荐三明治的材料?

1、芋泥肉松三明治荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司，芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松，另一片吐司片涂满芋泥，盖上吐司片保鲜膜包好中间切开。2、玉米火腿三明治午餐肉、玉米粒、...

牛肉饼三明治红色洋葱与绞牛肉做成的牛肉饼，味道香浓。牛肉饼除了可以夹三明治做午餐外，用作配饭，更是一道可口的下饭菜。材料：绞牛肉半磅、红色洋葱一个（切碎）、葱、蒜各一小匙（不加亦可）、蛋一个打散、盐、胡...

如题，我想知道:三明治夹什么最好吃,最有营养呢?

肉松三明治材料：肉松少许、火腿三片、面包片3-4片、红豆少许、奶酪酱适量、生菜2片、番茄沙司适量。制作方法：1、在第一片面包片上均匀的涂上奶酪酱，然后加少许生菜片，再抹一些奶酪酱，放上一些肉松后把第二片面包片...

第一种肉松火腿奶酪三明治材料：吐司2片，肉松，火腿片，鸡蛋，芝士片，黄瓜，生菜，番茄酱步骤1冷冻吐屎放入180℃的烤箱5分钟步骤2鸡蛋炒好，火腿片煎好，吐司上涂抹番茄酱，放上生菜步骤3放上肉松，挤上番茄酱...

鸡蛋、香肠、芝士、黄瓜、生菜、紫菜等。三明治做法：材料：面包4块、油一勺、盐一撮、鸡蛋2个、香肠一包、芝士几片、黄瓜一根。1、鸡蛋打散，加入少许盐，调匀。2、黄瓜切片备用。3、芝士放入面包片中间。4、摆放上黄瓜...

如题，我想知道:做三明治的方法

一、火腿蛋三明治用料：吐司3片、鸡蛋1个、火腿片2片、芝士片2片、黄瓜0.3根、香甜沙拉酱根据口味添加制作步骤1黄瓜洗净，取中间的一段，用削皮刀刨成薄片，相重叠的如图摆放。制作步骤2锅中放少量的油，煎一...

放上生菜、铺上火腿片、铺上鸡蛋、铺上火腿片；将另一片吐司倒扣放在火腿片上；食用时将三明治沿对角线切开即可。小贴士生菜洗净后，用凉开水浸泡片刻，捞出沥干水分备用；可以换上自己喜欢的食材。【2】马铃薯鸡蛋沙拉...