苋菜炒鸡蛋的做法步骤22.把鸡蛋磕在碗里打匀苋菜炒鸡蛋的做法步骤33.热油锅把鸡蛋放入先煎一下苋菜炒鸡蛋的做法步骤44.煎好放入碗内苋菜炒鸡蛋的做法步骤55.放入苋菜杆翻炒至翠绿色放入盐苋菜炒鸡蛋的做法步骤...

1.苋菜择好洗净开水焯放凉水中2.攥去多余水分放菜板上3.苋菜切段鸡蛋壳碗里4.锅烧热倒油煎鸡蛋5.鸡蛋煎好将苋菜放入煸炒6.放适量的酱油煸炒7.放少量的水和盐煸炒8.好了盛盘。

1准备一把新鲜的苋菜，将苋菜蒂头部分去掉，然后将菜叶和菜杆分开，菜杆折成小段状，去掉外层丝状膜，让其口感更好。2将苋菜叶和苋菜杆放入水中仔细清洗几遍，都沥干备用。3准备一个鸭蛋，一个干净的碗，一双筷子...

1、嫩嫩的马齿苋择洗净。2、适量水烧开，马齿苋焯至变绿捞出过凉水。3、切成二指段。4、柴鸡蛋4个打散。5、切碎的马齿苋放鸡蛋内。6、加点盐，搅匀。7、锅内适量油烧热，姜蒜，小米椒炒香。8、马齿苋鸡蛋液倒入。

苋菜炒鸡蛋是一道家常菜，简单易做，味道清爽可口。首先，将鸡蛋打散，加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀，备用。然后，将苋菜摘去老叶，洗净切段备用。锅中倒入适量油，放入葱姜末煸炒，将苋菜倒入翻炒，待苋菜熟透后，倒入打好...

马齿苋采摘清洗干净，需要焯一下，因为野菜含有大量的草酸，焯水可以去除很大一部分，然后用清水洗几遍，洗去粘液。打散三个鸡蛋，翻炒至熟。另起锅热油，加入葱蒜爆香，加入豆瓣酱炒香，再加入马齿苋炒，加盐，十三香...

1、先将苋菜洗干净，并进行焯水处理，然后切成段；鸡蛋打入碗中，打散。2、锅烧热之后，到油烧热，然后倒入蛋液摊熟。3、放进苋菜煸炒，加入适量清水。4、在快熟的时候撒盐、加蒜末搅拌均匀即可。苋菜鸡蛋汤食材：50...

将鸡蛋打散，将新鲜的马齿苋切好小的碎末，然后将其加入在鸡蛋液中，混合在一起，按照自己的口味来适当的加一些调料。在锅中倒油，将马齿苋倒入锅中翻炒，一般五六分中即可熟透，这个时候就可以起锅食用了。2、马齿苋煮...

02把野苋菜倒入锅内，翻炒，再加适量的油和盐；野苋菜炒到八成熟，即把火调为中火。03随即把鸡蛋倒入锅内；要快速翻炒，一会儿，再把火调为小火，再继续翻炒。04...

马齿苋在炒以前一定要绰水，那样可将菜中的盐酸和苦涩味除去，使口感更快。在生鸡蛋中添加少量米酒可高效除去生鸡蛋的腥味儿，如对腥味儿不在意的好朋友能够没放。而添加生抽酱油则有提味和上色的功效，放了以后会使你有...