苦菊和黄瓜还有生菜能一块吃。与苦菊相克食物：苦菊+葱：影响营养素的吸收。与苦菊能同吃的食物：苦菊+海蜇皮：情感降压预防动脉硬化。苦菊+花生：清热解毒凉血止血。

可以，苦菊有点苦，放到一起可能会影响生菜的口感，姑不闲苦还是可以的。

1、是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。2、但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。3、如果你在生活中事事听医生的，你就不敢出门了。如果事事都听营养学家的，你就没有能吃的东西...

一定不能搭配苦菊。上文中针对苦菊、生菜的食用方法，以及食用禁忌做了详细的介绍，大家在平时饮食搭配上一定要时刻的注意，以免造成不良的搭配，对身体造成不利的影响，希望上文中的介绍对大家有所帮助。

1.第一步清洗干净生菜和苦菊2.第二步苦菊我加了点点盐浸泡清洗3.第三步控水后开始将手撕生菜和苦菊放入容器（碗里）4.第四步加入糖醋盐藤椒油香油等调料拌匀就可以上桌开吃...

苦菊花叶生菜可以清炒、拌炒或卤煮食用，其中清炒最为常用，可以先将叶生菜洗净，然后将其与葱、姜、蒜一起炒锅中爆香，加入少许盐和料酒调味，即可出锅。另外，也可以将叶生菜和花椒、芝麻、豆瓣酱一起炒，炒起来香麻...

可以的，可以制作成小凉菜，在配点火腿片，小柿子，黄瓜片。可以拌成酸甜口的凉菜。酸甜口用白糖橙汁苹果醋，少许的盐，陈醋。调制。

野鸡汤可以放苦菊和生菜，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合老人妇女滋补身体

苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用，浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、苦菊撕成小朵4.食用前把各种蔬果沥干水分混合，撒上杏仁和葡萄干，拌入自己钟意的沙拉酱即可（盛放蔬果的容器也要是凉的并且事先插干水分）

苦菊的吃法:1、做成凉拌的，非常好吃，还可以加点芥末，放在保鲜柜中冰一下，下面吃这道菜真的很爽，很过瘾，还可以加点生菜一起拌这吃，也的非常不错的一种食材搭配做法，我们最近比较流行的一道美食，就是健康维C。这...