白饭1碗(140g)210千卡。白馒头（1个）280千卡。煎饼100克333千卡。馒头(蒸,标准粉)100克233千卡。花卷100克217千卡。小笼包（小的5个）200千卡。肉包子（1个）250千卡。水饺（10个）420千卡。菜包1...

200千卡等于白饭1碗(140g)210千卡。白馒头（1个）280千卡。煎饼100克333千卡。千卡和千焦就是卡路里热量的计算单位。首先千卡又被称为大卡，而千焦和千卡的换算是1千焦等于1000焦耳，1千卡或者1大卡，等于1000卡路里...

210kcal咸面饱1个(60克)170kcal白面包1片120白土司:一片40克72k蜂蜜蛋糕：158大卡/个苏打饼乾：六片热量135大卡蛋一只75kcal蛋黄一只60kcal蛋白一只15kcal煎蛋一只105kcal米粉...

7、白饭（140g）210千卡、白馒头（1个）280千卡、煎饼（100克）333千卡。8、馒头（蒸,标准粉100克）233千卡、花卷（100克）217千卡、小笼包（小的5个）200千卡。9、肉包子（1个）250千卡、水饺（10个）420千卡、菜包...

200大卡相对零食：200大卡=2个蛋黄派=2个小面包=10块饼干200大卡相对饮料：200大卡=200ml牛奶=400ml豆浆=350ml乳酸菌=500g可乐200大卡相对果蔬：200大卡=芹菜1425克=小辣椒740克=西兰花588克=胡...

3克白饭（白饭140g210卡）4、相当于42.6克方便面（方便面100g470卡）5、相当于88.5克咸鸭蛋（咸鸭蛋88克190卡）计算公式相当于[200/（某某食物xx卡/xx克）]具体可以参考百度百科卡路里食物能量...

菜包1个200大卡咖哩饺一个245卡猪肉水饺一个40卡蛋饼一份255卡豆沙包一个215卡鲜肉包一个225-280卡叉烧包一个160卡五谷类--面包类甜面饱1个(60克)210咸面饱1个(60克)...

肉丝面1碗440大卡方便面100g470卡主食:白饭1碗(140g)210白馒头(1个)280卡煎饼100克333卡馒头(蒸,标准粉)100克233卡花卷100克217卡小笼包(小的5个)200卡肉包子(1个)250卡水饺(10个)420卡...

2011-06-19食物的各项卡路里各是多少??2882019-05-07卡路里如何计算,各种食物相对应的卡路里是多少2013-07-25每种食物的卡路里是多少?2082011-03-24各种食物的卡路里表352006-03-11食物卡路里的表12015-...

100克煮熟牛肉的热量约为**110卡路里**。牛肉是一种温热的食物，但热量不高。